Архив за 27 июля 2025

Температура и влажность при хранении шин: нормы по ГОСТу
Дружба на расстоянии: как правильная дистанция может сблизить сильнее
Биолог рассказала, как снизить риски при употреблении шоколада
Врачи рассказали, как снизить влияние геомагнитной активности на самочувствие
Как отмыть пластиковый подоконник до белизны: 3 проверенных способа без повреждений
Учёные назвали точное распределение активности и отдыха для людей старше 40 лет
Учёные объяснили, как столкновение с Тейей сделало Землю пригодной для жизни
Собака умерла после того, как водитель такси отказался выполнить заказ
Учёные обнаружили останки древнего птерозавра в Аризоне — первые в Северной Америке
Дизайнер Гор: Зеленский сменил имидж под влиянием своей супруги Елены
Туроператор предложил схему прямой оплаты туров без агентств — АТА назвала её порочной
Юлия Оглоблина предупредила о штрафах за вырубку деревьев на соседском участке
Громкий хлопок в небе напугал жителей Ейска
Какие лампы можно устанавливать в фары без нарушения ПДД
На Урале российские лучники стали лучшими на международном турнире по конной стрельбе
Гастроэнтеролог Джозеф Салхаб рассказал о трёх овощах, поддерживающих здоровье печени
В Североморске открыли новый бассейн "Североморец" в День ВМФ
При каких заболеваниях нельзя есть ежевику — рекомендации нутрициолога
Верховный суд КБР после 9 лет борьбы защитил фермершу в уникальном деле о подмене кукурузы
Эксперты объяснили, какие автомобили чаще всего привлекают внимание инспекторов
Телескоп Джеймса Уэбба ищет связь между первичными черными дырами и темной материей
Как отмыть унитаз с помощью лимонной кислоты и аспирина
Власти Новосибирска ужесточает контроль за ремонтом дорог и вводят штрафы за затянутые разрытия
Ким Кардашьян тренируется по 20 минут в день в рамках нового фитнес-плана
Эксперт объяснила, когда масло розмарина помогает, а когда — нет
Археологи обнаружили неолитический ритуальный комплекс под школьным стадионом в Шотландии
Джон Сина рассказал, как теперь тренируется ради здоровья и долголетия
Как проверить подержанный автомобиль перед покупкой: пошаговая инструкция от экспертов
В Башкирии автобус с 40 пассажирами перевернулся в кювет, есть пострадавшие
С сентября и октября 2025 года "Аэрофлот" начнёт летать в Нячанг из трёх городов России
На Чукотке стартовала регата "Берингия-2025" с данью памяти героям СВО
Николас Кейдж, Руперт Гринт и другие знаменитости с экзотическими питомцами
Скошенная трава как ресурс: от мульчи до органического удобрения
Столкновения с крупными животными: как избежать аварий и что делать после происшествия
Почему диетические газированные напитки могут привести к увеличению веса: мнение экспертов
Отключений связи на Кубани не будет: власти опровергли слухи
Как очистить диван от стойких пятен: простые методы из аптечки и кухни
Терапевт Сысоева: ложка смородинового варенья в день поддерживает здоровье мозга
Кардашьян назвала постепенность главным условием успеха в спорте
Изменение поведения пчёл связано с повышением температуры и пестицидами
Какие удобрения нельзя смешивать: советы для садоводов и огородников
Археологи: ритуальные площадки острова Пасхи имеют сходство с сооружениями Восточной Полинезии
Археологи обнаружили крупнейшее кельтское поселение в Чехии при строительстве трассы D35
Учёные обнаружили в Уругвае следы охоты на гигантских ленивцев возрастом 33 000 лет
Причины подергивания века: миокимия и её связь с усталостью, стрессом и образом жизни
Марек Пукас: Неаполь разочаровал грязью и мусором
Врачи рассказали, когда квас может навредить
Victoria’s Secret: Бехати Принслу соблюдает режим без сахара и тренируется с мужем
Курорты Таиланда для россиян остаются в безопасности, сообщили в РСТ
Как отстирать кухонные полотенца от жира и запаха: 5 рабочих способов
Осина, тополь и другие деревья: почему их не стоит сажать рядом с домом
Как различные виды коррозии могут повлиять на долговечность автомобиля
Дизайнеры рассказали, как создать уютный интерьер в стиле минимализм с душой
Журналистка Кашеварова: В России могут заблокировать WhatsApp* с 1 августа
Жителей Краснодара предупредили об опасной жаре и призвали избегать солнца
Употребление более 1,4 л воды в день снижает риск инсульта на 25% – исследование
Яна Егорян завоевала третье золото ЧМ по фехтованию, несмотря на провокации в Тбилиси
Смузи натощак: почему врачи против утреннего ритуала здоровья
Ученые подтвердили связь между временем ужина и уровнем сахара в крови
Современные гоночные гаджеты: как руль, шлем и перчатки влияют на результаты гонки
Белгородского бизнесмена Тебекина осудили на 5,9 года за растрату имущества завода «Энергомаш»
Продажи растворимого кофе в России снизились на 5% — данные Nielsen
Пробки на Крымском мосту: когда лучше ехать, чтобы сократить время на досмотр
В Анапе, продолжая очистку моря и пляжей, собрали более 250 мешков с мазутом
Как эффективно подтянуть руки: рекомендации по тренировкам от Каролины Араухо, тренера из Нью-Йорка
В Курганской области возбудили дело на женщину за постановку на учет восьмерых мигрантов
Путин посетил фрегат «Адмирал Григорович», отразивший атаку дронов на Ленобласть
В Чечне в селе Старые-Атаги примирили находившиеся из-за ДТП в кровной вражде семьи
Ленивые чебуреки из лаваша: как приготовить
7 ошибок при умывании, из-за которых кожа жирнится и стареет быстрее
МЧС РФ: 28 июля 2025 года прогнозируются опасные погодные явления на территории СФО
Врачи: температура выше 20°C и яркий свет мешают выработке мелатонина ночью
Медики объясняют, почему жаркая погода снижает давление и как с этим бороться
В Саратове завершены поисковые работы после взрыва в жилом доме
Культурные и природные достопримечательности Саранска: что стоит увидеть туристам
Учёные расшифровали древнюю письменность Омана возрастом 2400 лет
Пожар вдоль трассы Симферополь-Евпатория парализовал движение
С 26 июля в России вступили в силу новые правила перевозки детей в автомобилях
Уникальный кварцитовый наконечник стрелы возрастом 2500 лет обнаружен на хребте Хедкаммен
Мариаши Беннетт о подъёмах туловища: как правильно делать и какие мышцы работают
Глава Якутии Айсен Николаев посетил пострадавший от паводка Оймяконский район
Санскрин без ошибок: как правильно наносить, обновлять и смывать солнцезащитный крем
Какие ошибки делают минималистичную кухню неуютной — рекомендации архитекторов
В Москве начали выпуск инновационного препарата для лечения почечной недостаточности
На курортах Краснодарского края зафиксирована максимальная температура воды — до +28 °C
Жульен с курицей и грибами: как приготовить на сковородке
Рейтинг самых продаваемых автомобилей в Китае в 2025 году: BYD, Geely и Wuling
Как балансировать кислотность и укрепить иммунитет с помощью домашнего напитка
48 часов в Монреале: музыка, гастрономия и отдых за пределами города
Геофизики обнаружили сокращение продолжительности суток из-за изменения скорости вращения Земли
Стабилизация таза и её роль в тренировках: советы специалистов Линдси Дюран-Массюми и Джудит Меер
Генная терапия синдрома Ангеламана: первые клинические испытания подтвердили безопасность
4 причины, по которым кошки облизывают руки человека
Автомобили с пробегом: эксперт назвал пробег, после которого машина опасна
Исследователи нашли деревянные детали и фрагменты статуй на затонувшем корабле у Антикитеры
Ветеринары назвали 5 правил профилактики ожирения у домашних животных
Эксперты по светодизайну: для коттеджного интерьера важно использовать тёплый рассеянный свет
Намазки из печени и консервов: простые рецепты с пошаговой инструкцией
Кардиолог объяснила, как малина способствует нормализации холестерина
Mitsubishi завершает сотрудничество с GAC и покидает Китай
Что стоит знать перед поездкой в Севилью: 12 советов для грамотного путешественника
Пилатес и долголетие: 5 упражнений, которые помогают сохранить молодость
Шейная боль при тренировке пресса: как избежать и что делать, объясняет тренер К. Алеиша Феттерс
Археологи обнаружили древнее наскальное изображение фараона у Асуана
Как прищипка малины увеличивает количество ягод — проверенный метод
Эрдельтерьер — крупнейший терьер: описание породы и рекомендации по дрессировке
Какой маникюр выбрать для коротких ногтей — советы нейл-стилистов
Осенние прогулки с собакой: выбор одежды и защита лап от реагентов
Диетологи: корица в кофе помогает контролировать аппетит и ускоряет метаболизм
Как стресс перед отпуском влияет на здоровье: советы по укреплению иммунной системы
Что стоит увидеть и попробовать в Брюгге: от средневековых улиц до шоколадных трюфелей
Выпады с резинкой: как улучшить осанку и гибкость по рекомендации тренера Дениз Харрис
В Китае стартуют предзаказы на гибридный седан Geely Galaxy A7 с ценой от 1,1 млн рублей
Основные приёмы для оформления светлого и воздушного пространства в доме
Лиса против тьмы: ученые расшифровали забытый шумерский миф
Штормы в Тихом океане: угроза для Приморья отсутствует — прогноз Примгидромета
Текстуры лофта: от бетонных ваз до деревянных панелей и тканей
Эксперт объяснил, почему игнорирование замены масла может привести к поломкам
Быстрая закуска из помидоров и творожного сыра: пошаговый рецепт
Секреты выращивания больших томатов: рекомендации для обильного урожая вкусных плодов
Елена Силина: прогулки и правильная осанка как решение для избавления от болей в спине
Гидрофильное масло и мицеллярная вода: сравнение средств для очищения кожи
В Австралии у пациента с раком легких опухли пальцы: опухоли заменили кости
Рецепт свиного стейка с розмарином и чесноком
Зачем нужен пластиковый столик в пицце: объясняем с точки зрения логистики
Кошачья мята безопасна для животных, но имеет ограничения
9 уникальных активностей на Шри-Ланке: от слонов до хопперов
Комнатные растения без дренажа провоцируют рост плесени и клещей
Хаски: особенности содержания и поведения по данным кинологов
Государственный музей Щусева: выставка к юбилею Великой Победы открыта
Лофт - не недоделка: как объяснить родителям индустриальную красоту
Причины отказа собаки от еды и способы восстановления аппетита
После сбора малины садоводы вносят суперфосфат и сульфат калия для подготовки к зиме
Скифское святилище: сенсационная находка в Томской писанице
Специалисты предупреждают: избыточная опека вредит развитию щенка
Как достичь рельефных мышц: советы физиотерапевта и диетолога Адама Эназа
Технологи приготовления запечённой картошки с тыквой по ГОСТу
Как приготовить сливочную пасту с лисичками: пошаговая инструкция
Врачи назвали причины раннего появления седины и способы замедлить процесс
Агапантус без ошибок: когда и как удобрять, чтобы цветение было пышным
Моржаретто: компенсация за гидроудар двигателя возможна только при наличии полиса КАСКО
Нурия Дианова о растительной пище и ее пользе для здоровья почек
Шри-Ланка для путешественников: 9 активностей от кайтсерфинга до наблюдения за птицами
Снижение прибыли Volkswagen на 36,3% в 2025 году: последствия для прогноза компании
Экспорт Хабаровского края: предприятия получают поддержку для выхода на рынки
Ковры лофт‑стиля: смелые миксы текстур и материалов
Салат латук без горечи: советы жителей Новосибирской области
Археологи: в Галисии обнаружен трилобит, использованный как амулет римлянами
Уход за корнеплодами в июле: внесение удобрений для повышения урожайности и качества
Как убрать подкожный жир: силовые тренировки и правильное питание по совету Станислава Милославского
Собаки лижут ноги из-за недостатка внимания или проблем со здоровьем
Мед в чае: как сохранить максимум пользы при нагревании
Что взять с собой в аквапарк: рюкзак для идеального дня
Филе миньон: оптимальная температура и время жарки по данным USDA
Рецепт курицы в кисло-сладком соусе за 40 минут — пошаговая инструкция
Как подготовить кошку к стерилизации: советы ветеринарных клиник
Операции на сердце и мозге: как хирургия справляется с опаснейшими вмешательствами, объясняет Рамиль Гулиев
Мебель лофт‑стиля: брутальность и свобода форм
Микрозелень без земли: как жители Алтайского края выращивают витамины на подоконнике круглый год
Эффективность дрожжей в садоводстве: советы по применению для стимуляции роста растений
Открытие в Телль эль-Бурак: финикийцы использовали переработанную керамику
Почему кошка всё время просит есть: разбор причин повышенного аппетита
Ирина Ротач: эффективные упражнения для сжигания жира без долгих часов в спортзале
Водные приключения: лучшие аквапарки России для всей семьи
Эксперты Роскачества: профессиональные средства ухода продлевают стойкость окрашивания
Рейтинг надежности: лучшие спортивные автомобили с пробегом по версии TopSpeed
Что скрывает сахар в здоровых продуктах: виноград, соусы и напитки по версии диетолога
Рецепт куриных клецек: ингредиенты и пошаговое приготовление
Как приготовить котлеты с яйцом по ГОСТу: пошаговая инструкция
Булгур с овощами: рецепт и польза по данным диетологов
Индустриальный уют: как обжить голую кирпичную кладку
Цены на бензин в ДФО достигли 64,53 рубля за литр — самые высокие в стране
Раскопки в Нижегородской области: обнаружен Звягинский могильник Муромы
Советы по подготовке винограда к зиме: чем подкормить в августе для богатого урожая
Как стимулировать вторую волну цветения герани без химии — способ с золой
Александра Сулим: как правильно сочетать диету и упражнения для борьбы с пивным животом
Почему кошка делает человека счастливее: доказано наукой
Союз пчеловодов России: равномерная кристаллизация меда свидетельствует о его натуральности
Эксперт объяснила, почему снижение цен на автомобили будет временным
Родители, дети и рюкзаки: семейная авантюра на природе
Рекомендации врача по питанию для пожилых людей: белки, углеводы и витамины
Какие психические расстройства могут развиться при повреждениях головного мозга — мнение психиатра
Как обустроить детскую: гармония игр и отдыха
Hyundai откажется от коробок передач DCT с 2026 года
Как приготовить жульен с грибами и сыром: пошаговая инструкция
Аварский хинкал: рецепт традиционного блюда Дагестана
Натуральное удобрение из картофельной кожуры: как превратить отходы в питание для растений
Диетологи назвали лучшие сочетания для полезных перекусов без вреда для фигуры
Найден артефакт: баночка для помады из Гжели с французским символом
На Горьковском автозаводе переходят на четырехдневную рабочую неделю из-за кризиса на рынке автомобилей
Летний семейный отпуск: куда отправиться по России
Потеря зрения у кошек: как распознать и помочь
Как вырастить щавель на даче в Ленобласти: сроки посева и уход за растениями
Почему штанга не подходит для эффективной тренировки бицепсов — рекомендации тренера Самуэля Чана
Правильная подготовка грядки для моркови: секрет ровных корнеплодов
Какие привычные цветы могут быть опасны для человека и домашних животных
Крушение Ан-24 в Амурской области: МАК приступил к анализу данных с самописцев
Как подобрать шторы для лофта без потери индустриального шика
Мария Кызымко: что нельзя использовать для лечения ожогов и как избежать осложнений
Как сделать вино из ирги: пошаговая инструкция с температурными режимами
В 2025 году поездки на такси обходятся дороже содержания Hyundai Solaris — расчёты экспертов
Диетологи сравнивают тонизирующие свойства зеленого чая и каркаде
Клубничный пирог с сметанной заливкой: ингредиенты и технология приготовления
Ancientist: раскопки в Турции открывают новые факты о библейском городе Листра
Ксенон или галогеновые фары: какие лампы лучше выбрать для автомобиля
Онежское озеро: уютная мирная и дикая хищная рыба рядом
Винтер Вайнеки и Даниэль Аравич делятся методами восстановления суставов
Где остановиться в Карелии: от уюта до дикого кемпинга
Самые ласковые породы собак по мнению зоопсихологов: от лабрадора до бишона
8 растений, которые могут повредить ваш дом: советы садоводов и ландшафтных дизайнеров
Агрономы рекомендуют августовские калийно-фосфорные подкормки плодовых деревьев
Белые грибы в саду: как справиться с ними и нужно ли их убирать
Детская фитнес‑зона: выбираем оборудование для спальни
Летние процедуры для кожи: от биоревитализации до карбонового пилинга, советы эксперта
Hubei Qixing Group представила автодом с лоджией и террасой на базе Ford Transit
Эксперты оценили риски и пользу пальмового масла для здоровья человека
Почему у кошек вертикальные зрачки, как у змей — и зачем они им нужны
Археологи находят хеттский "птичий оракул”: сенсационная находка в Турции
Hyundai приобретает несколько экземпляров Xiaomi SU7 для исследований
Бен Павлович: тренировка для спины и плеч улучшает осанку и помогает предотвратить боль в спине
Как приготовить традиционный турецкий лимонад в домашних условиях
Рыбацкий рай: почему выбирают Байкал и какие туры есть в 2025
Агрономы рекомендуют окучивание огурцов для стимуляции придаточных корней
Как сделать клубничный щербет без мороженицы: простой рецепт
Как избавиться от комаров и мух: 12 эффективных природных методов
Рецепт фарша в сметанном соусе: ингредиенты и способ приготовления
Седан Lada Iskra: компактные размеры и шестиступенчатая механика для динамичного вождения
Собака по знаку зодиака: какая порода подойдёт именно вам
Куриная грудка под сырной корочкой: пошаговый рецепт
Рейтинг надежности: какие китайские кроссоверы лидируют на рынке
Голые стены в стиле лофт: свобода или холод пространства
Врач-физиотерапевт Рауль Вальдесусо о хрусте пальцев и его последствиях для суставов
Что делать при острой боли в спине: рекомендации врача и опасные ошибки
Динозавры-танцоры: ученые раскрыли секреты брачных ритуалов древних ящеров
Паховая грыжа: восстановление после операции и советы по возвращению к тренировкам
Подготовка к бездорожью: что нужно проверить в автомобиле перед поездкой
Как выбрать базу на Селигере для рыбалки и семейного отдыха
Правильная подготовка почвы осенью улучшает урожайность томатов в следующем сезоне
Финский залив: археологи открывают новые страницы истории Северо-Запада
Семь ядовитых растений для собак, которые часто встречаются в садах
Признаки жизни на K2-18 b под вопросом: новые данные от JWST
Морковь после прореживания нуждается в фосфорно-калийных подкормках, советуют специалисты
Спорт в спальне: как организовать уголок для тренировок
Травматолог Дмитрий Беляков о вреде обуви с узким носком и высокими каблуками
Бенгальская кошка: мифы, правда и проблемы
АИ-100 не повышает мощность: что нужно знать о высокооктановом топливе
Владелцы автомобилей из ЕАЭС могут столкнуться с проблемами из-за нового механизма отзыва сертификатов
Как замариновать виноград в банках: пошаговая инструкция
ВОЗ: 25% взрослых не достигают рекомендованных норм физической активности
Как приготовить рассыпчатый рис с овощами: пошаговая инструкция
Карельский сплав и достойный улов на Ладоге в 2025 году
Археологи в Болгарии: найдена древняя башня, меняющая взгляд на историю
Празднование Дня ВМФ во Владивостоке: где и когда пройдут основные мероприятия
Как сделать коктейль Секс на пляже в домашних условиях: пошаговая инструкция
Как приготовить ресторанный жульен за копейки: пошаговое приготовление
Китайское лето: особенности погоды в популярных туристических местах
11 хитростей, как вырастить по-настоящему вкусные помидоры: от света до сбора
В Перми выставили на продажу редкий экземпляр Lada Niva с пробегом 62 км за 7 млн рублей
Почему кошка не реагирует на наказание — объяснение особенностей восприятия животных
Тренировки для женщин: как правильно разделять упражнения на верхнюю и нижнюю часть тела
Астрономы нашли спутник у Бетельгейзе с помощью телескопа Gemini North
Синусит и другие осложнения: когда нужно обращаться к врачу при насморке, по словам Дмитрия Денисова
Как предотвратить сползание простыни: 5 простых решений для комфортного сна
Автоэксперт рассказал о правилах эксплуатации подвески для предотвращения поломок
Виды боксерских перчаток и их назначение: что важно знать для выбора
Топ‑5 озёр для рыбалки в России: куда ехать за уловом
Рыбацкие домики на Урале: где найти уединение на границе Европы и Азии
Как приготовить куриные грудки с сыром в духовке за 40 минут — пошаговая инструкция
Как простая обрезка обеспечит лилиям пышное цветение в следующем году
Как сделать овощное рагу: пошаговое приготовление и ингредиенты
Acura завершит выпуск седана TLX после снижения продаж на американском рынке
Кангал и другие породы с самым мощным укусом — рейтинг собак с силой укуса более 500 PSI
Почему люди продают автомобили с минимальным пробегом — причины и риски
Тренировочный сплит от Шона: программа для роста мышц и набора веса
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух: почему растворимый кофе на голодный желудок может быть опасен
Рецепт пикантной заправки на основе рисового уксуса и соевого соуса для различных блюд
Причины отзыва статьи о микробе, использующем мышьяк, объяснены журналом Science
Трехдневная силовая программа для женщин: советы Холи Перкинс и Мег Такэкс
Как сэкономить время на готовке: простые идеи для заготовок на неделю
Тренировочная программа для новичков: эффективность базовых упражнений
Шесть ошибок при покупке комнатных растений, которые могут стоить здоровья растения
Hurtigruten запустила уникальные круизы по отдаленным деревням Норвегии с посещением традиционных мероприятий
Как приготовить банановые панкейки на молоке за 15 минут
Эксперты объяснили, почему кожаные и другие косточки могут быть вредны для здоровья питомцев
Lada и Toyota лидируют среди марок с наибольшим количеством аварий в 2025 году
Рецепт испанской чоризо: ингредиенты и технология приготовления по ГОСТ
Владельцам Chevrolet Aveo II стоит обратить внимание на 6 распространённых проблем при пробеге от 30 до 120 тыс. км
2023 год стал переломным в изменении климата: новые рекорды по морским волнам тепла
Азиатская лапша против итальянской пасты: что нужно учесть при приготовлении салатов
Джери Ридер о важности расслабления поясничной мышцы для осанки и общего состояния здоровья
Роман Фишкин о лобно-височной деменции Брюса Уиллиса: что его ждет в будущем
Как сделать варенье долговечным без сахара: советы по использованию натуральных консервантов
Киш с курицей и грибами: классический рецепт французской кухни
Как выбрать домашнюю кошку с диким внешним видом: бенгал, оцикет, саванна, тойгер
Переувлажнение, вредители и болезни: что влияет на листья бегоний
Горячая вода и неправильный уход: что влияет на здоровье волос, по мнению Айны Салом
Полезные советы по выращиванию кресс-салата в Краснодарском крае: урожай за 7 дней
Как правильно есть дуриан: советы по выбору и употреблению фрукта
Тренировки "Бульдозер": секреты быстрого набора силы и мышечной массы
В Австралии 38-летняя женщина живет в поселке для пожилых: как ей удалось снять жилье
Пещера Гран-Долина раскрывает древние практики каннибализма у Homo antecessor, археологи нашли 10 скелетов
Производство кемперов Волгатрейд: от тюнинга "Волг" до автомобилей для пустынь
Как использовать крышки от йогуртов для организации пространства: 3 полезных идеи
Тренировка грудных и плечевых мышц подряд: мнение экспертов Каролин Джастер и Мэтью Майера
Рецепт сабурани: традиционный грузинский сырный пирог с тестом на кефире
Продажа подержанных кроссоверов в России: лидируют Hyundai Creta и Toyota RAV4
Как приготовить салат из баклажанов, моркови и перца: пошаговый рецепт
Классический рецепт хрустящего салата с огурцами и болгарским перцем
Врач-эндокринолог Анас Альфарадж: как жаркая погода влияет на диабетиков
Японский телескоп обнаружил новый седноид — карликовую планету 2023 KQ14
Грозный: как архитектура города напоминает новый Дубай на Кавказе
Гибридные кошки: как каракал и саванна перенесли черты дикой природы в домашнюю обстановку
Домашний ананасовый пирог: ингредиенты и подробная инструкция
Толкание скутера в алкогольном опьянении не является нарушением ПДД: решение суда в Башкортостане
Преимущества ходьбы по наклонной дорожке для сжигания калорий и укрепления корпуса
Губка для посуды — это не просто грязь: что скрывает этот незаметный кухонный помощник
В аэропорту Пулково спецавтомобиль повредил облицовку терминала