Железо, а не глянец: как супермодель готовится к главному шоу мира

Фронтмен Maroon 5 Адам Левин поделился, как на самом деле выглядит подготовка к легендарному шоу Victoria's Secret. И подтвердил: да, модели действительно переходят в боевой режим — без поблажек.

Вместо подиума — спортзал
Музыкант опубликовал кадры совместной тренировки с женой, супермоделью Бехати Принслу. На видео — никакой глянцевой сказки: только пот, железо и полная самоотдача. Бехати прорабатывала всё тело, но главный акцент делала на ноги. Её любимые упражнения — подтягивания и комплексы на степе.

Новый рацион — никаких поблажек
Подготовка к шоу началась задолго до выхода на подиум. В расписании модели было минимум три тренировки в неделю, а в рационе — ноль сахара, ноль жирного и минимум соли, чтобы избежать отёков и лишней жидкости.

Что говорят сами?

"Люблю подтягивания и степ — от них тело оживает", — призналась Бехати Принслу.

Адам Левин, в свою очередь, дал понять, что гордится усилиями жены и поддерживает её не только у кулис, но и на коврике в спортзале.