Алексей Поляков

Почему тело внезапно вздрагивает перед сном и стоит ли бояться таких ощущений? Узнайте, что об этом говорит профессор Сергей Савельев и как помочь мозгу расслабиться.

Почему в народе считают, что играющий глаз — это не просто спазм, а предупреждение судьбы, и как современные врачи объясняют это явление.

Узнайте, как витамины и БАДы могут влиять на результаты анализов и как избежать ложных диагнозов.

Узнайте, какие продукты помогут улучшить качество сна, а какие могут вызвать дискомфорт в животе.

Эксперт ВОЗ Любовь Ерофеева напомнила: чем выше уровень потребления алкоголя, тем ниже рождаемость. Почему спиртное разрушает демографию — в материале.

Узнайте, почему добавки с коллагеном и гиалуроновой кислотой могут быть не так полезны, как кажется, и какие способы реально замедляют старение.

Узнайте, какие нововведения Минздрава РФ ожидают будущих мам, и как обязательное НИПТ улучшит пренатальную диагностику.

Узнайте, что может быть причиной холода в ногах, и какие меры помогут решить эту проблему.

Узнайте, почему отказываться от приема статинов не стоит, а также развенчиваем мифы о вреде этих препаратов.

Узнайте, как предотвратить цистит, какие симптомы помогают распознать заболевание и как эффективно его лечить.

Узнайте, какие тренировки помогут снизить риск инсульта, укрепить сердце и сосуды, а также что важно учитывать при составлении тренировочного плана.

Узнайте, когда начинается старение организма, как можно замедлить его процессы и какие простые привычки помогут сохранить здоровье.