Марина Егорова

Ученые обнаружили, что у людей с хронической бессонницей мозг работает с опозданием на 6 часов, из-за чего фаза глубокого отдыха наступает лишь под утро.

Свинной грипп имеет скрытые симптомы, и на ранних стадиях его сложно разграничить с обычной простудой.

Исследователи обнаружили, что ткани мужского организма буквально пропитаны 12 видами пластика, который попадает внутрь из привычных упаковок и даже домашней пыли.

В менопаузе многие женщины сталкиваются с привычным дисбалансом: лишний вес, трудности со сном и стресс. Узнайте секреты, как изменить эту ситуацию.

Полумрак и близкие экраны становятся причиной миопии и старения кожи. Узнайте, какие меры помогут оставить здоровье глаз и молодость.

Забытая усталость или опасный симптом: выяснилось, почему обычное онемение пальцев может привести к необратимым изменениям в структуре нервных волокон.

БАДы вызывают сомнения у врачей: ненадежность их эффективности и риски для здоровья ставят под вопрос

Лимонный сок и его влияние на уровень сахара в крови — как избежать сладких соблазнов и улучшить рацион.

Как ниацин, широко используемый вместо медицинского вмешательства, может угрожать зрению и здоровью.

Резкий подъём с кровати вызывает опасения, но действительно ли это так? Откроем вопросы о рисках и мифах.

Заложенный нос может испортить день, но существует простой метод с кубиком льда для мгновенного облегчения.

Исследование показало, что дефицит витамина D связывает гипертонию и лишний вес, особенно у пожилых людей.