Марина Егорова

Почему диеты снова и снова заводят в тупик и как сбалансированное питание помогает выйти из замкнутого круга? Эксперт объясняет, как изменить рацион надолго.

Выпадение волос после сорока часто связано не с возрастом, а с нарушением внутренних процессов организма. Разбор ключевых факторов помогает понять, как мягко восстановить здоровье волос и поддержать их рост.

Учёные из Университета Отаго доказали: витамин С из пищи стимулирует синтез коллагена и ускоряет обновление кожи, подтверждая связь питания и молодости

Почему один глаз может видеть хуже другого и когда это повод обратиться к врачу — объясняет офтальмолог Мария Левина в интервью Pravda.Ru.

Современные исследования показывают, что мозг способен к частичному восстановлению — даже после утраты нейронов он формирует новые связи и компенсирует потери.

Новые исследования по диабету заставили врачей пересмотреть отношение к кефиру перед сном. Почему привычный напиток может подойти не каждому — разбираемся в деталях.

Простуда не всегда требует аптечных средств: врач рассказала Pravda.Ru, как мед, травы и теплое молоко помогают телу справиться с болезнью.

Даже при нормальных показателях давления гипертония не исчезает — профессор Юрий Конев объяснил, почему болезнь требует постоянного контроля.

Финики помогают снижать уровень холестерина и сахара в крови, оказывая благоприятное воздействие на здоровье. Узнайте, как правильно употреблять финики для максимальной пользы.

Психолог Алиса Метелина рассказала Pravda. Ru, как развитие эмоционального интеллекта помогает укрепить внутреннее равновесие и строить гармоничные отношения.

Холод вызывает высыпания и зуд, но не всегда речь идёт об истинной аллергии. Врач рассказала, почему организм так реагирует на низкую температуру.

Ароматы для дома стали повседневностью, но эксперты предупреждают: некоторые из них ухудшают качество воздуха и могут вредить здоровью.