Андрей Покровский

Раздражительность у пожилых людей — не просто возрастное состояние, а сигнал о скрытых проблемах, которым стоит уделить внимание.

Синдром раздражённого кишечника остаётся загадкой для многих, несмотря на «здравые» анализы. Как эмоции влияют на наш кишечник?

Почему люди годами живут в неудовлетворяющих условиях и не решаются на перемены? Психолог объясняет, какая внутренняя ловушка удерживает их на месте.

Речь ребёнка о весе часто скрывает эмоциональные переживания, а неправильная реакция взрослых может навредить развитию доверия и уверенности в себе.

Исследование показало, что дети, которые раньше начинают есть самостоятельно, активнее развивают коммуникацию и чаще говорят предложениями уже к двум годам.

Росстат и аптечная статистика фиксируют рост тревожности и продаж антидепрессантов; врач объясняет роль «информационного шума» и почему самолечение опасно.

Одна раздражённая интонация может подорвать чувство безопасности ребёнка: как тон голоса, мимика и объятия формируют или разрушают внутреннюю опору.

Плакать — не слабость, а способ вернуть контакт с собой. Психолог Корделия Ноэ и проект Cry Room предлагают фильмы и ритуалы, чтобы безопасно выпустить эмоции.

Психолог Марк Трэверс объясняет, как отличить эмоциональную безопасность от эмоционального онемения: 3 признака которые маскируют уязвимость и рушат близость.

Калифорнийская медсестра: бессонная смена и чат-бот GPT-4o привели к психозу. Врачи подчёркивают роль недосыпа и эмоциональной уязвимости, ИИ — ускоритель.

Почему любовь 'усыхает' и как воображение, любопытство и когнитивная гибкость помогают парам вернуть живую связь — практики против рутины и выводы симпозиума UC San Diego.

Чтение и аудиокниги связаны с долголетием и лучшей памятью: исследования Йеля показывают — 10–30 минут в день укрепляют мозг и снижают стресс.