Зима
Зима
Алина Семёнова Опубликована 08.01.2026 в 8:21

Холод сужает сосуды и будит нервную боль: почему невралгия стала частым диагнозом у модников

Холод ослабляет местный иммунитет в области носоглотки — Гридина

Прогулки зимой без головного убора могут казаться безобидными, особенно если речь идет о коротком выходе на улицу. Однако даже непродолжительное воздействие холода способно запустить процессы, которые увеличивают риск заболеваний и осложнений. О возможных последствиях такого поведения рассказала врач-отоларинголог, на что обращает внимание издание "Лента.ру".

Переохлаждение как пусковой механизм

Отоларинголог "СМ-Клиники" в Санкт-Петербурге Дарья Гридина пояснила, что низкие температуры ослабляют местную иммунную защиту. Шапка, по ее словам, не защищает напрямую от вирусов, но помогает избежать переохлаждения, которое часто становится триггером для развития ОРВИ и гриппа.

Даже кратковременное пребывание на морозе без защиты головы может нарушить баланс защитных механизмов организма. В результате вирусы и бактерии, которые уже присутствуют в носоглотке, получают более благоприятные условия для активного размножения.

Риски для ЛОР-органов

По словам врача, переохлаждение способствует активизации патогенной микрофлоры в области носа и горла. Это заметно повышает вероятность развития отитов, синуситов и тонзиллитов. При неблагоприятном течении такие заболевания могут переходить в хроническую форму и требовать длительного лечения.

Гридина также отметила, что вирусные инфекции при неправильной терапии нередко осложняются бактериальными. В таких случаях возможны серьезные последствия — от гайморита до более тяжелых состояний, включая пневмонию и менингит.

Уши и нервы под ударом

Отдельное внимание специалист уделила ушным раковинам. Они практически не имеют жировой прослойки и поэтому особенно уязвимы перед холодом. Прогулки без шапки могут привести к локальному переохлаждению и даже обморожению этой области.

Кроме того, длительное пребывание на морозе без защиты головы повышает риск развития невралгии лицевого и тройничного нервов. Это связано с нарушением кровоснабжения из-за сужения сосудов под действием холода. Такие состояния могут сопровождаться выраженной болью и требовать медицинской помощи.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Избыток омега-3 снижает свёртываемость крови — диетолог Русакова сегодня в 11:43
Омега-3 пила для пользы — эффект оказался обратным: организм дал сбой

Омега-3 считают полезной добавкой, но её избыток может навредить. Врач объяснила, почему нельзя принимать капсулы без назначения.

Читать полностью »
Врач-диетолог посоветовала не доедать остатки с новогоднего стола — Нурия Дианова сегодня в 11:00
Забудьте про лишние салаты: как правильно восстанавливаться после праздников и не перегружать желудок

Врач-диетолог объяснила, как восстановить работу желудка после новогодних застолий. Какие продукты лучше исключить и как избежать проблем с пищеварением?

Читать полностью »
Бананы лучше покупать по одному, чтобы избежать перезревания — Ольга Матвеева сегодня в 11:00
Зеленые, спелые и всегда свежие: как правильно хранить и не переплатить за продукты с коротким сроком хранения

Как не выбрасывать свежие продукты — советы по выбору и хранению авокадо, бананов, ягод и зелени от эксперта сервиса "Пакет" от X5.

Читать полностью »
Кашапова: лишний вес может быть опасен, даже если анализы в норме сегодня в 11:00
Жёсткие диеты не приводят к долгосрочному успеху: как сохранить здоровье без резких изменений в весе

Юлия Кашапова развенчала популярные мифы о лишнем весе: что действительно важно для здоровья и как избежать распространённых заблуждений.

Читать полностью »
Тревога и бессонница — первые признаки алкогольного делирия — Татьяна Клименко сегодня в 11:00
Когда алкоголь может стать причиной смертельного расстройства: важные факты об алкогольном делирии

Алкогольный делирий — смертельно опасное состояние, которое развивается после резкого прекращения употребления алкоголя. Своевременная госпитализация спасает жизнь.

Читать полностью »
Врач-сомнолог посоветовал сдвигать время засыпания на 15–30 минут — Максим Новиков сегодня в 11:00
Гарантированно улучшить сон: простые рекомендации для лучшего отдыха без ярких экранов и тяжёлых ужинов

Зимой режим сна часто нарушается. Врач-сомнолог объяснил, как с помощью простых шагов восстановить привычное расписание сна.

Читать полностью »
Роспотребнадзор советует дробное питание при дискомфорте после праздников сегодня в 6:26
Жареное и фастфуд ставят организм на тормоза: после выходных рекомендуют лёгкий рацион и дисциплину ужина

Роспотребнадзор объяснил, как восстановиться после праздников: легкое меню, дробное питание, ужин до сна и умеренная активность — но есть важные условия.

Читать полностью »
Гипертония выросла из-за поздних визитов к врачу — кардиохирург Лео Бокерия сегодня в 5:08
Мужчины тянут до последнего, женщины проверяются чаще: как семейный фактор меняет картину по гипертонии

Рост гипертонии в России оказался связан не только с медициной, но и с привычками людей, демографией и ролью семьи.

Читать полностью »