Том Хэнкс считает 35 лет самым сложным периодом в жизни, но ученые говорят обратное

Голливудский актёр Том Хэнкс высказал мнение, что 35 лет — это самый сложный период в жизни. Он отметил, что в этом возрасте метаболизм начинает замедляться, кости становятся более хрупкими, а осанка ухудшается.

Однако Хэнкс подчеркнул, что ему удалось улучшить своё состояние благодаря регулярным физическим упражнениям и сбалансированному питанию. Он также заметил, что поддерживать здоровый образ жизни в 35 лет может быть непросто.

Профессор Стив Хоффманн, специалист в области вычислительной биологии из Института старения имени Лейбница в Германии, не согласен с мнением актёра. По его мнению, наиболее сложный период для организма — это возраст от 45 до 50 лет, поскольку в эти годы существенно увеличивается риск развития хронических заболеваний и других связанных с возрастом проблем.

Профессор Хоффманн отметил, что хотя Том Хэнкс мог столкнуться с трудностями в 35 лет, эпидемиологические исследования показывают, что здоровье начинает постепенно ухудшаться начиная с 45-летнего возраста.