Как сохранить отношения после измены — советы эксперта Ларисы Никитиной

Семейный системный психотерапевт, сексолог, бизнес-консультант, нутрициолог Лариса Никитина рассказала изданию MoneyTimes. ru как правильно вести себя в отношениях, если супруга или супруг нашли компрометирующую переписку у партнера.

Паниковать не стоит. Важно понять, насколько для вас значим этот человек и готовы ли вы работать над отношениями. Некоторые люди не могут простить измену, но прежде чем принимать решение, нужно разобраться в её причинах. Например, если в вашей паре давно не было близости, это может подтолкнуть партнера к поискам на стороне. Здесь важно понять, какую роль секс играет в ваших отношениях. Если для одного партнера это приоритет, а для другого — второстепенный аспект, возникает дисгармония.

Однако это не означает, что всё потеряно. Если вовремя осознать проблемы и проработать их с профессионалом, отношения можно восстановить. Это потребует времени и усилий, но, когда партнер вновь сделает выбор в вашу пользу, вы сможете наслаждаться союзом в новом качестве.

Многие недооценивают важность работы над отношениями, считая, что после свадьбы партнер "принадлежит" им навсегда. Но это далеко не так. В мире всегда найдутся люди, которые могут показаться интереснее или привлекательнее. Если в вашей паре давно пропала искра, а вы перестали гордиться или восхищаться партнером, стоит задуматься: не превратились ли ваши отношения в дружеские?

Каждая женщина заслуживает счастья и ощущение своей значимости. Мужчина в отношениях должен вдохновлять и радовать. Если вы заметили лёгкий флирт партнёра в переписке, не спешите устраивать скандал. Иногда достаточно аккуратно пошутить, если между вами сохраняется эмоциональная и физическая связь.

Важно понимать, как вы воспринимаете своего партнера. Если он по-прежнему вызывает у вас страсть и интерес — поводов для тревоги нет. Но если он стал для вас "родным" или "папой", это сигнал о том, что отношения требуют пересмотра.

На вопрос о том, стоит ли сохранять брак ради детей, эксперт Лариса Никитина отвечает категорически: нет.

Дети не должны становиться ответственными за счастье родителей. Фраза: "Я несчастна ради тебя, чтобы ты жил в полноценной семье" — это тяжёлый груз для ребёнка. Ему гораздо важнее видеть счастливых родителей, даже если они живут раздельно.

Ребёнок должен понимать, что он не потеряет ни маму, ни папу, даже если те разведутся. Отец может навещать детей, проводить с ними время. Это гораздо лучше, чем жизнь в атмосфере постоянной напряжённости.

Если мама обретёт счастье с другим мужчиной, который будет её любить и уважать, это положительно скажется на всей семье. Ребёнок не должен чувствовать себя причиной конфликтов или страданий родителей.

Ошибки в отношениях могут оставить глубокий след в психике детей. Например, если пара решает прервать беременность и говорит: "У нас уже есть ребёнок, мы не можем сейчас", ребёнок может чувствовать вину за то, что у него не появилось брата или сестры.

Мальчики, выросшие в таких условиях, часто становятся "идеальными мужьями", которые постоянно пытаются компенсировать недостаток заботы. Но их усилий может быть недостаточно, чтобы они чувствовали себя счастливыми.

Работа над отношениями требует времени и усилий, но главное — не перекладывать свои проблемы на детей. Здоровые отношения между взрослыми — это залог благополучия всей семьи.