Йога в автобусе помогает избавиться от страха перед терактами

Во вторник 20 февраля пассажиров некоторых рейсовых автобусов в Тель-Авиве ожидал сюрприз. В салоне находился преподаватель йоги с микрофоном, который показывал разнообразные упражнения на дыхание и расслабление, которые можно делать сидя.

Большинство пассажиров положительно отнеслись к такому неординарному предложению и с удовольствием повторяли движения за инструктором. Многие сказали, что после этого почувствовали себя более готовыми к рабочему дню.

По словам преподавательницы йоги Мири Харови, идея о подобных упражнениях в автобусе пришла ей в голову посреди ночи во время сна. Она связалась с Тель-Авивской автобусной компанией, которая с воодушевлением согласилась с ее предложением.

Руководство компании посчитало, что из-за частых случаев терроризма в автобусах в прошлом, очень важно помочь людям научиться расслабляться и дать понять, что жизнь гораздо сильнее страха, а йога – один из способов этого добиться. В течение трех последующих недель каждый вторник в городе будут ходить такие автобусы. По результатам эксперимента будет принято решение о расширении программы.