Марина Егорова

Узнайте, какие ночные привычки, такие как храп и бруксизм, могут нанести вред здоровью. Советы стоматолога и сомнолога!

Не игнорируйте грыжу! Врач предупреждает о риске недержания и паралича. Узнайте, как избежать операции и вернуться к полноценной жизни.

Узнайте, как мороженое может временно притупить боль в горле, но не является полноценным лечением. Когда стоит отказаться от этого метода?

Дыхание через рот у детей может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Узнайте, как избежать негативных последствий и сохранить здоровье вашего ребенка.

Диетолог рассказала, какие продукты способны сократить жизнь и ускорить старение. В списке — сладости, пиво, выпечка и фастфуд, разрушающие сердце, сосуды и кожу.

В Международный день радиологии узнайте, какие методы диагностики безопасны, а какие могут привести к риску излучения. Врачи объясняют, как минимизировать опасности.

Узнайте, как справиться с хроническим стрессом с помощью простых, но эффективных методов, которые включают физическую активность и психологическую поддержку.

Почему именно с 23:00 до 01:00 вы теряете сладкие часы сна? Узнайте секрет «второго дыхания» от эксперта и улучшите качество своего отдыха!

Синдром дефицита внимания и гиперактивности у женщин часто остается нераспознанным. Узнайте о признаках, диагностике и способах эффективного лечения.

Изменения в организме при менопаузе могут повлиять на запах тела. Откройте для себя 8 простых способов борьбы, чтобы оставаться уверенными в себе.

Ромашковый чай известен как мягкое средство против стресса, но недавние исследования показали — он способен действовать и как натуральное обезболивающее, без побочных эффектов.

Сухость глаз может быть следствием не только работы за компьютером, но и неправильного питания или недосыпа. Офтальмолог объясняет, какие привычки разрушают здоровье глаз и как его восстановить.