Марина Егорова

Пшено — это не только вкусная, но и полезная крупа, которая помогает контролировать уровень сахара в крови, улучшает пищеварение и способствует снижению веса. Узнайте больше о её пользе!

Онкологические заболевания могут развиваться скрытно. Узнайте, какие симптомы должны насторожить и когда стоит обратиться к врачу для ранней диагностики.

Творог с вареньем — вкусное и привычное сочетание, но может ли оно быть вредным для здоровья? Узнайте, как правильно сочетать сладкие добавки с кисломолочными продуктами.

Повышенное давление опасно не только для сердца. Новые исследования показывают, что гипертония ускоряет снижение когнитивных функций и может привести к сосудистой деменции.

Что делать после переедания, чтобы быстро облегчить состояние: простые и эффективные советы для восстановления после обильного застолья.

Как улучшить самочувствие без лекарств и дорогих процедур? Простые шаги помогут улучшить здоровье и повысить уровень энергии.

Главный врач клиники академика Ройтберга объяснила, какие методы диагностики связаны с наибольшим радиационным воздействием и почему не стоит делать КТ "для профилактики".

Как обмануть аппетит без вреда для здоровья и поддерживать процесс похудения? Прочитайте о простых и безопасных способах снизить чувство голода и предотвратить переедание.

Не всегда одышка — следствие усталости или стресса. Врач объясняет, когда затруднённое дыхание указывает на болезни сердца и почему важно не откладывать визит к специалисту.

Волосы редеют? Узнайте о типах выпадения, эффективных методах лечения (миноксидил, финастерид) и когда необходимо обратиться к дерматологу.

Новое исследование JAMA Oncology выявило связь между гормональными контрацептивами и риском рака груди. Особенно опасны препараты с прогестином

Чай с мёдом и лимоном давно считается "народным антибиотиком". Но врачи предупреждают: такие напитки не ускоряют выздоровление, а в некоторых случаях даже теряют пользу.