Марина Егорова

Гимнастика для глаз не лечит близорукость: офтальмологи объясняют, когда упражнения помогают при спазме аккомодации и какие меры по зрению действительно работают.

Чувствуете усталость, судороги или ломкость ногтей? Эти 6 симптомов могут указывать на дефицит витаминов и минералов (B12, D, магний) и требуют проверки.

Снижение слуха с возрастом не приговор — врачи рассказали о методах, которые помогают сохранить чувствительность слуха и избежать его утраты.

Почему мозг заставляет нас икать и как с этим справиться? Врач объяснила, как с помощью простых действий восстановить дыхание и успокоить нервную систему.

Постоянный голод может быть важным сигналом организма. Узнайте, какие нарушения вызывают непрекращающийся аппетит и почему важно прислушиваться к этим симптомам.

Какие напитки нельзя пить при цистите и почему клюквенный сок помогает быстрее выздороветь — советы уролога.

Около 60 % россиян страдают от облысения. Почему выпадают волосы, как связаны гормоны, питание и стресс — и можно ли вернуть густую шевелюру без пересадки? Ответ врача.

Какие продукты вызывают метеоризм, как избавиться от вздутия без лекарств и почему помогает поза счастливого ребёнка — советы гастроэнтеролога.

Почему полезный витамин D зимой может стать опасным? Разбираемся, как избежать передозировки и сохранить здоровье в сезон нехватки солнца.

Психолог Елена Морозова объясняет, почему встреча Нового года в одиночестве может стать мощным инструментом самопознания и помочь начать год с внутренней ясностью и спокойствием.

Учёные из Каролинского института выяснили, что COVID-19 ускоряет ухудшение работы почек на 47 % по сравнению с пневмонией. Почему это происходит и кому стоит пройти обследование?

Почему миф о "неболеющих алкоголиках" не имеет под собой научных оснований и как алкоголь на самом деле влияет на иммунитет и здоровье.