Марина Егорова

Как правильно ухаживать за кожей при сахарном диабете? Узнайте, как минимизировать риски осложнений с помощью простых, но эффективных мер.

Как справиться с "предновогодней депрессией" и не попасть в ловушку завышенных ожиданий от праздников? Узнайте, что делать, чтобы встретить Новый год без стресса.

Как укус комара может привести к серьезным заболеваниям? Узнайте о рисках и мерах защиты от паразитов и инфекций, передаваемых насекомыми.

Узнайте, как чай и кофе могут помочь снизить риск рака головы и шеи. Научные исследования подтверждают их полезность для здоровья, если пить их правильно и в умеренных дозах.

Как сбалансированное питание влияет на работу мозга? Узнайте, какие продукты поддерживают когнитивные функции и что стоит избегать для лучшей концентрации.

Как магнитные бури влияют на автомобилистов и их способность безопасно управлять автомобилем? Узнайте о симптомах и рекомендациях врачей для водителей.

Как правильно чистить зубы и чего избегать? Узнайте, что стоит делать для здоровья десен и зубов, а также как избежать типичных ошибок.

Удивительные факты о связи музыкальных предпочтений и уровня благополучия: новое исследование на близнецах развенчивает мифы.

Похудение может обернуться потерей мышечной массы, что подрывает здоровье и метаболизм. Узнайте, как этого избежать и сохранить своё тело.

Лиам Галлахер рассказывает, как реюнион Oasis вдохновил его изменить привычки и здоровье. Узнайте его секреты успеха и дисциплины на пути к новому старту.

Лавровый лист — это не только ароматная пряность, но и натуральное средство для улучшения качества сна. Узнайте, как его правильно использовать для создания уюта и расслабления.

Как кофе помогает сохранять мышцы и поддерживать активность на долгие годы. Узнайте, как этот напиток влияет на физическую форму и здоровье.