Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 25.05.2024 : 89,7026
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 25.05.2024 : 97,0954
Ученые: чернослив улучшает здоровье костей женщин в постменопаузе

Ученые: чернослив улучшает здоровье костей женщин в постменопаузе

Ученые из Университета в Пенсильвании обнаружили, что чернослив оказывает положительное воздействие на здоровье костей у женщин в постменопаузе. Результаты исследования, в котором участвовали 183 женщины старше 55 лет, показали, что употребление всего 50 граммов чернослива в день способствует сохранению целостности костей в данном уязвимом периоде.

Этот эффект объясняется снижением воспалительных процессов, увеличением концентрации кальция и витамина D3, а также насыщением организма полифенолами, минералами и полезными микроэлементами. В результате уменьшается риск развития рака, остеопороза и артрита за счет сокращения потери костной массы, сообщает МедиаПоток.

Израиль раскритиковал решение суда ООН

Израиль раскритиковал решение суда ООН

Израиль выразил резкое несогласие с решением суда ООН, предписывающим немедленно прекратить операцию армии в Рафахе. В совместном заявлении МИД и Совбеза в The Times of Israel Иерусалим утверждает, что не планирует проводить в Рафахе военные действия, которые ухудшат положение населения.

Пентагон поучаствовал в учениях Армении по борьбе с ядерными угрозами

Пентагон поучаствовал в учениях Армении по борьбе с ядерными угрозами

Специалисты МО США приняли участие в учениях по борьбе с ядерными и биологическими угрозами, которые провёл Ереван.

Daily Mail: скандинавская ходьба помогает похудеть в талии

Daily Mail: скандинавская ходьба помогает похудеть в талии

Скандинавская ходьба помогает уменьшить объём эффективнее, нежели обычная, рассказал британский эксперт Майкл Мосли журналистам Daily Mail. Он сослался на исследование от 2019 года в Clinical Interventions in Aging.

Nutrients: вишня снижает риск развития заболеваний сердца

Nutrients: вишня снижает риск развития заболеваний сердца

Ученые из Политехнического института в Португалии установили, что употребление вишни и других ягод оказывает расслабляющее действие на кровеносные сосуды и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний благодаря антиоксидантным свойствам плодов. Результаты опытов опубликованы в журнале Nutrients.