Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 01.03.2024 : 90,8423
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 01.03.2024 : 98,5447
Диетолог Микитюк рекомендует вместо говядины и свинины употреблять мясо кролика

Диетолог Микитюк рекомендует вместо говядины и свинины употреблять мясо кролика

Специалист в сфере диетологии Людмила Микитюк проинформировала о пользе употребления мяса кролика. По словам специалиста, оно приносит больше пользы для организма, чем если бы человек употреблял свинину или говядину.

Диетическая крольчатина не содержит гормоны и антибиотики, чем нередко "напичкана" говядина и свинина. Редко, когда можно встретить в рационе человека данный продукт, подчеркнула диетолог, однако это можно исправить. В состав мяса кролика входит множество полезных веществ: цинк, фосфор, белок, витамины B и железо.

Кроме этого, кроличье мясо, отметила диетолог, не так насыщено холестерином и жиром в отличие от других более вредных видов животной пищи. В составе крольчатины присутствует уникальный аминокислотный профиль, благодаря чему блюдо приносит больше в отличие от свинины или той же говядины. Ранее Микитюк сообщила о пользе мяса верблюда, улучшающего работу системы желудочно-кишечного тракта и укрепляющего центральную нервную систему.

Врач Михалева рекомендует пожилым людям избегать определенных продуктов в своем рационе

Врач Михалева рекомендует пожилым людям избегать определенных продуктов в своем рационе

Мясная гастрономия, особенно красное мясо, является канцерогеном первого класса опасности, увеличивая риск развития рака кишечника и других заболеваний, таких как ожирение, диабет и артериальная гипертензия. Высокое содержание насыщенных жиров и холестерина делает красное мясо нежелательным для пожилых людей.

Эксперт Пономарев раскрывает секреты долговечности двигателя автомобиля

Эксперт Пономарев раскрывает секреты долговечности двигателя автомобиля

Технический тренер сети автосервисов Fit Service Сергей Пономарев подчеркивает, что соблюдение несложных правил может значительно продлить срок службы мотора.