Женщина плывёт брассом в бассейне
Женщина плывёт брассом в бассейне
Евгений Сорокин Опубликована 18.10.2025 в 10:35

Чистая вода, грязные тайны: какие болезни можно подхватить даже в ухоженном бассейне

Ирина Волгина предупредила: тёплая вода в бассейне создаёт идеальные условия для грибков и вирусов

Плавание в бассейне считается одним из самых полезных видов физической активности: оно укрепляет мышцы, улучшает осанку и снижает стресс. Однако даже идеально чистая на вид вода не всегда безопасна. Как отмечают врачи, тёплая влажная среда и высокая проходимость делают бассейны идеальным местом для размножения бактерий и грибков.

О том, какие заболевания можно подхватить в бассейне и как свести риски к минимуму, рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина в интервью "Ленте.ру".

Тёплая вода — благоприятная среда для инфекций

"Посещение бассейнов, особенно с тёплой водой, может быть сопряжено с риском заражения различными кожными и бактериальными инфекциями", — предупредила Ирина Волгина.

Даже при регулярной дезинфекции бассейн остаётся местом с повышенной микробной активностью. Вода сама по себе не является источником болезни, но в сочетании с теплом и влагой создаёт идеальные условия для размножения патогенов.

К основным группам инфекций, с которыми сталкиваются посетители бассейнов, относятся:

  • грибковые заболевания (микозы кожи и ногтей);

  • вирусные поражения кожи (бородавки, контагиозный моллюск);

  • кишечные бактериальные инфекции;

  • паразитарные инвазии;

  • воспаления глаз и ушей.

Грибковые поражения: самые частые гости бассейнов

"Наибольшую опасность в бассейнах представляют грибковые поражения, такие как микоз стоп и ногтей", — отметила врач.

Грибки прекрасно чувствуют себя во влажной среде — на бортиках бассейнов, в душевых и на резиновых ковриках. Заражение происходит при контакте с поверхностью, на которой остались споры возбудителя.

Особенно подвержены инфекции люди с ослабленным иммунитетом, сахарным диабетом и те, кто часто посещает общественные бассейны или сауны.
Чтобы избежать заражения, достаточно соблюдать простые меры профилактики:

  • всегда использовать резиновые шлёпки;

  • не ходить босиком по полу в раздевалке и душевой;

  • тщательно вытирать ноги после купания;

  • регулярно обрабатывать обувь антисептическим спреем.

Вид инфекции Симптомы Путь заражения
Микоз стоп Зуд, шелушение, трещины между пальцами Контакт с поверхностями и влажным полом
Онихомикоз (грибок ногтей) Утолщение и изменение цвета ногтя Через маникюрные принадлежности или пол
Контагиозный моллюск Узелки на коже с блестящей поверхностью Контактно-бытовой путь
Вирусные бородавки Шершавые образования на подошвах Через микротравмы и общие поверхности

Опасность при заглатывании воды

"При случайном заглатывании воды из бассейна существует вероятность заражения кишечными бактериальными инфекциями, такими как сальмонеллёз и дизентерия", — пояснила Волгина.

Даже тщательно очищенная вода может содержать следовые количества бактерий, если фильтрация или хлорирование проведены недостаточно эффективно. В зоне риска — дети, которые во время плавания часто глотают воду.

Кроме кишечных инфекций, возможны и глистные инвазии: яйца паразитов сохраняются во влажной среде и могут попасть в организм через рот или слизистые оболочки. Поэтому врачи настоятельно советуют не пить воду из бассейна и после купания тщательно мыть руки и лицо.

Легионеллы и кондиционеры: скрытая угроза воздуха

"При ненадлежащем обслуживании систем кондиционирования создаются благоприятные условия для размножения легионелл, заражение которыми происходит воздушно-капельным путём", — предупредила специалист.

Бактерии Legionella живут в тёплой воде и попадают в воздух с мельчайшими каплями пара. Они могут вызывать легионеллёз - опасную инфекцию дыхательных путей, напоминающую тяжёлую пневмонию.

Чтобы исключить риск заражения, важно, чтобы вентиляционные и водяные системы бассейнов регулярно проходили санитарную обработку.

Вирусные болезни кожи

"Кроме грибков, возможно развитие вирусных заболеваний кожи, включая контагиозный моллюск и бородавки", — рассказала Волгина.

Эти инфекции вызываются вирусами папилломы человека (ВПЧ) и контагиозного моллюска. Они передаются через микротравмы кожи и общий инвентарь — полотенца, шапочки, мочалки.

Такие заболевания не несут угрозы жизни, но требуют лечения у дерматолога. Без терапии вирус может распространиться по телу и заразить окружающих.

Инфекции глаз и ушей

Бассейн может стать причиной конъюнктивита, воспаления век или наружного отита ("уха пловца").
Развитие воспалений провоцируют хлор, перепады температур и попадание воды с бактериями в слуховой проход.

Чтобы избежать проблем:

  • надевайте плотно прилегающие очки для плавания;

  • после купания аккуратно промокайте уши полотенцем;

  • не используйте ватные палочки — они травмируют кожу слухового канала;

  • при первых признаках зуда или боли обратитесь к врачу.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  1. Ошибка: купаться без шлёпок.
    Последствие: заражение грибком или бородавками.
    Альтернатива: резиновая обувь и собственное полотенце.

  2. Ошибка: не смывать косметику перед плаванием.
    Последствие: раздражение кожи и глаз из-за взаимодействия кремов с хлором.
    Альтернатива: использовать лёгкий увлажняющий крем после душа.

  3. Ошибка: использовать чужие мочалки и полотенца.
    Последствие: передача грибковых и вирусных инфекций.
    Альтернатива: всегда брать индивидуальные принадлежности.

Можно ли заразиться ИППП в бассейне?

"Заражение в бассейне инфекциями, передающимися половым путём, маловероятно из-за дезинфицирующих свойств хлорированной воды. Риск заражения возрастает только при использовании общих предметов гигиены", — подчеркнула Волгина.

Хлор эффективно уничтожает большинство бактерий и вирусов, поэтому ВИЧ, сифилис и гонорея через воду не передаются. Основная опасность — контактно-бытовой путь: общее полотенце, мочалка или скамья в раздевалке без дезинфекции.

Советы шаг за шагом: как безопасно плавать

  1. Перед посещением бассейна осмотрите кожу и ногти - при трещинах или высыпаниях лучше отложить тренировку.

  2. Всегда берите личные тапочки, полотенце, шапочку и очки.

  3. После купания примите душ с мылом и тщательно высушите кожу.

  4. Раз в неделю обрабатывайте обувь и аксессуары антисептиком.

  5. При первых признаках грибка, покраснения или зуда — обратитесь к врачу.

Плюсы и минусы бассейнов

Плюсы Минусы
Укрепление мышц и суставов Риск грибковых и вирусных инфекций
Улучшение работы сердца и лёгких Возможность раздражения кожи и глаз
Снижение стресса Вероятность заглатывания загрязнённой воды
Подходит для реабилитации Требует строгой гигиены и контроля санитарии

Часто задаваемые вопросы

Можно ли заразиться, если просто попала вода в ухо?
Риск минимален, если вода чистая. Но при ослабленном иммунитете возможен наружный отит.

Помогает ли душ перед бассейном?
Да, он снижает количество микробов на коже и защищает сам бассейн от загрязнения.

Можно ли купаться с мелкими ранками?
Нежелательно: микротрещины — входные ворота для инфекций.

Нужно ли использовать антисептики после плавания?
Да, особенно для ног и обуви — это простая мера профилактики грибка.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Врожденный иммунитет зависит от здоровья матери при беременности — врач Болибок сегодня в 16:29
Секрет иммунной силы ребёнка: почему материнская защита не вечна и что поможет выжить в этот момент

Как врожденный иммунитет зависит от здоровья матери и что нужно для укрепления иммунной системы ребенка? Врач Владимир Болибок делится важной информацией.

Читать полностью »
Имбирь укрепляет иммунитет зимой благодаря витаминам и минералам — Екатерина Кашух сегодня в 16:18
Никогда не любила имбирь, пока не добавила его в чай — теперь не представляю зимы без него

Зима требует особого внимания к питанию, чтобы поддержать иммунитет и здоровье. Узнайте, какие продукты помогут вам пережить холодный сезон и оставаться энергичным.

Читать полностью »
Прогревание с бытовыми аппаратами может ухудшить состояние при опухоли — Кондрахин сегодня в 15:56
Не чудо-аппарат, а просто игрушка: как бытовая физиотерапия уступает профессиональной

Кардиолог Андрей Кондрахин объяснил, почему домашние физиотерапевтические аппараты не могут заменить профессиональные приборы и почему их стоит использовать только с разрешения врача.

Читать полностью »
Частое избегание общения детьми связано с буллингом — психолог Юркевич сегодня в 14:48
Ваш ребенок избегает коллектива — не спешите паниковать: вот что нужно сделать

Почему дети избегают общения с сверстниками и как помочь? Психолог Виктория Юркевич объясняет причины и когда нужно обратиться за помощью к специалисту.

Читать полностью »
Холодовая аллергия не является настоящей аллергией — врач Котова сегодня в 14:38
Холодовая аллергия — не то, что вы думали: что на самом деле вызывает эти симптомы

Холодовая аллергия не является настоящей аллергией. Как она возникает, чем опасна и как правильно лечить — объясняет врач-аллерголог Галина Котова.

Читать полностью »
Скраб с косточками абрикоса делает кожу мягкой и гладкой — косметологи сегодня в 14:36
Этот домашний скраб изменил мою кожу до неузнаваемости — вот что произошло через неделю использования

Простой и натуральный рецепт скраба для тела, который легко приготовить дома. Откройте секрет сияющей и гладкой кожи без химии.

Читать полностью »
Чрезмерное питье может снизить уровень соли в организме — врач Мясников сегодня в 14:31
Забудьте про 2 литра воды в день: вот как это может привести к неприятным последствиям

Александр Мясников предостерегает от слепого следования рекомендациям о питье. Как избыток воды может навредить организму?

Читать полностью »
Проблемы с кожей часто связаны с гормональным фоном — косметолог Кузнецова сегодня в 12:27
Андрогены бунтуют, лицо воспаляется: как гормоны превращают обычные высыпания в проблему

Косметолог Елена Кузнецова объяснила NewsInfo, когда уход за кожей требует вмешательства других специалистов.

Читать полностью »