Почему я перестала пользоваться мочалкой: совет, который изменил мои привычки

Кажется, что мочалка — незаменимый атрибут душа. Но знаете ли вы, что именно она может быть причиной проблем с кожей, о которых вы даже не догадывались?

Что не так с привычной мочалкой
Испанский врач Хорхе Анхель предупреждает:

"Наука утверждает, что намыливаться лучше руками, а не мочалкой. Последняя впитывает влагу и становится идеальной средой для грибков и бактерий".

Это значит, что ваша любимая губка может служить уютным домом для патогенов, вызывающих инфекции, раздражение кожи и даже неприятный запах тела.

Как это работает?
Влага, тепло и остатки мыла — идеальные условия для размножения микроскопической "нечисти". Мочалка практически не успевает высохнуть между душевыми процедурами, особенно если вы её храните в ванной без проветривания.

Как поступить, если отказаться от мочалки сложно?
Если вы не готовы полностью перейти на мытьё руками, врач даёт практичные рекомендации:

• Меняйте мочалку регулярно — не реже одного раза в 2-3 недели.
• Отжимайте после каждого использования — это снижает уровень влажности.
• Сушите в хорошо проветриваемом помещении, а не просто оставляйте в душевой.

Таким образом, вы хотя бы снизите риск накопления патогенных микроорганизмов.