Врач рекомендует ограничивать употребление алкоголя и поддерживать режим сна, чтобы снизить риск инфаркта и инсульта. Он отметил, что зимний сезон, связанный с отпусками и праздниками, может вызвать стресс и изменения в режиме питания, увеличивая опасность сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач предложил избегать стрессовых ситуаций, следить за качеством сна и уделять внимание здоровому питанию. Кроме того, он предупредил о возможных негативных воздействиях холодного воздуха, который может вызвать сужение кровеносных сосудов.
Ллойд-Джонс также советует пациентам, принимающим лекарства, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний, тщательно следить за своим здоровьем и придерживаться графика приема препаратов, сообщает Газета.Ру.
Российскую туристку на Гоа атаковала стая бездомных собак
На пляже Гоа произошла атака стаи бездомных собак на российскую туристку. В связи с инцидентом, она обратилась с петицией к министру туризма штата.
Бондаренко: Украина не была готова к наступлению российских войск в Харьковской области
В офисе президента Украины Владимира Зеленского царила паника из-за неожиданного наступления российской армии в Харьковской области, заявил украинский политолог Константин Бондаренко.
Нарколог Шуров: люди, не ощущающие похмелья, более склонны к алкоголизму
Нарколог Василий Шуров указал, что люди, которые не испытывают похмелья, более склонны к алкоголизму из-за высокой активности ферментных систем, перерабатывающих ацетальдегид.
В России создали метод облучения семян лазером для увеличения всхожести на 22%
Исследователи УрО РАН разработали метод лазерного облучения семян, который увеличивает их всхожесть на 22%. Технология предусматривает использование лазеров в трех спектрах: ближний ультрафиолет, видимый красный и инфракрасный.