Врач Анна Кореневич выделила три ключевых принципа, способствующих сохранению здоровья человека. Кардиолог и кандидат медицинских наук поделилась мнением, что тревожность и беспокойства могут иметь фатальные последствия. Она ответила на часто задаваемый вопрос о том, почему некоторые люди, при одинаковых условиях, доживают до 100 лет, в то время как другие умирают в 40. Кореневич утверждает, что ключевую роль играет восприятие жизни, подчеркивая важность следования трём простым правилам, сообщает Аргументы И Факты.
Согласно первому из них, человеку не следует пытаться изменять других и беспокоиться из-за неудач в этом. Она подчеркнула, что мы можем изменять только самих себя.
Второе правило заключается в том, чтобы не беспокоиться из-за событий в мире, на которые человек не может повлиять.
Третье правило подчеркивает важность окружения себя людьми, на которых мы хотели бы быть похожими.
Как отметила врач, "мир вокруг нас и люди вокруг нас — это зеркала".
Присоединяйтесь к быстрому телеграм-каналу NewsInfo а также в ОК, ВК, Facebook*
Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Дзене и News.Google.
*Деятельность Meta (соцсети Facebook и Instagram) запрещена в России как экстремистская.
Крупные промпредприятия Китая за период с января по июнь увеличили прибыль на 3,5%
За первые шесть месяцев текущего года крупные промышленные предприятия Китая увеличили свою прибыль на 3,5%, достигнув более 3,5 трлн юаней ($492 млрд).
В Ашхабаде 17-18 октября пройдет консультативный совет СНГ по труду
В октябре 2024 года в Ашхабаде состоится заседание консультативного совета СНГ по труду, занятости и социальной защите населения.
Метеоролог Позднякова: в августе Москву ожидает теплая погода
В августе в Москве ожидается теплая погода, без значительных похолоданий.
Юрист Соловьев: мошенники рассылают россиянам опасные ссылки с иностранных номеров
Российских граждан предупредили о мошеннических сообщениях, рассылаемых из-за рубежа.