Использование гаджетов у подростков связано с трудностями засыпания, как сообщают результаты исследования от Пенсильванского государственного университета. В ходе работы с 475 участниками установлено, что каждый час активного онлайн-общения перед сном задерживает засыпание на 11 минут, видеоигры — на 9 минут, а текстовые сообщения или игры за час до сна — на 30 минут.
Авторы предполагают, что ограничение активного экранного времени перед сном может помочь улучшить качество сна и снизить риск негативных последствий для здоровья подростков, сообщает Газета.Ру.
Российскую туристку на Гоа атаковала стая бездомных собак
На пляже Гоа произошла атака стаи бездомных собак на российскую туристку. В связи с инцидентом, она обратилась с петицией к министру туризма штата.
Бондаренко: Украина не была готова к наступлению российских войск в Харьковской области
В офисе президента Украины Владимира Зеленского царила паника из-за неожиданного наступления российской армии в Харьковской области, заявил украинский политолог Константин Бондаренко.
Нарколог Шуров: люди, не ощущающие похмелья, более склонны к алкоголизму
Нарколог Василий Шуров указал, что люди, которые не испытывают похмелья, более склонны к алкоголизму из-за высокой активности ферментных систем, перерабатывающих ацетальдегид.
В России создали метод облучения семян лазером для увеличения всхожести на 22%
Исследователи УрО РАН разработали метод лазерного облучения семян, который увеличивает их всхожесть на 22%. Технология предусматривает использование лазеров в трех спектрах: ближний ультрафиолет, видимый красный и инфракрасный.