Хлеб из деревни у Чёрного замка
Хлеб из деревни у Чёрного замка
Татьяна Пономарева Опубликована сегодня в 11:52

Русские пекари раскрыли тайну долголетия: ешьте этот хлеб каждый день и забудьте о врачах

Ученые Росбиотеха создали хлеб, способный укрепить сосуды и улучшить пищеварение

В России университет Росбиотех представил новую разработку в области хлебопекарного дела — пшеничный хлеб, обогащенный жидкой льняной закваской. Эта новинка обладает уникальными свойствами, способными не только улучшить вкусовые качества выпечки, но и оказать положительное влияние на здоровье человека. Об этом сообщили представители Министерства науки и высшего образования РФ, подчеркнув важность данной разработки для современного питания.

Главным ингредиентом нового продукта стала льняная мука, которая славится своими многочисленными полезными свойствами. В составе этого продукта содержатся омега-3 жирные кислоты, пищевые волокна и легкоусвояемый белок.

Все эти компоненты делают хлеб не только вкусным, но и чрезвычайно полезным для организма человека. Омега-3 жирные кислоты способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, а пищевые волокна — нормализации работы кишечника и профилактике запоров.

Льняная мука богата микроэлементами: селеном, кальцием, фосфором, калием, натрием, магнием, марганцем, цинком, медью и железом. В ее состав входят витамины группы B (B1, B2, B3, B6, B9), а также витамины A, C и E. Такой богатый витаминно-минеральный комплекс делает хлеб особенно ценным для поддержания общего здоровья и иммунитета.

Технология приготовления закваски

Для создания закваски использовали мучной субстрат и инокулят молочнокислых бактерий. Такой подход позволяет получить продукт с повышенной пищевой ценностью и благотворным воздействием на организм человека. Молочнокислые бактерии способствуют развитию полезных микроорганизмов в кишечнике и улучшают работу пищеварительной системы.

Особое значение при этом имеет гастропротекторное действие полисахаридов льняного семени. Они помогают защитить слизистую желудка от раздражений и воспалений, что особенно важно для людей с гастритами или другими заболеваниями ЖКТ.

Аминокислотный профиль белков льна

По словам специалистов кафедры зерна, хлебопекарных и кондитерских технологий Университета Росбиотех, белки семян льна по аминокислотному составу превосходят белки пшеничной и ржаной муки. Это делает новый хлеб более полноценным источником аминокислот — строительных блоков белка в организме человека. Такой продукт способен заменить или дополнить привычную выпечку для тех, кто заботится о своем здоровье.

Эксперты уверены, что регулярное употребление такого хлеба поможет снизить риск развития хронических заболеваний — сердечно-сосудистых болезней, диабета и проблем с желудочно-кишечным трактом. Благодаря богатому составу витаминов и микроэлементов он способствует укреплению иммунитета и улучшению общего состояния организма.

Кроме того, ученые отмечают возможность использования этого продукта в диетическом питании благодаря его низкому гликемическому индексу и высокой пищевой ценности. Такой хлеб может стать частью рациона людей с различными заболеваниями или тех, кто придерживается здорового образа жизни.

Интересные факты по теме

1. Согласно исследованиям Университета Техаса в Остине, употребление льняных продуктов связано с снижением уровня холестерина в крови примерно на 10-15 %, что способствует профилактике атеросклероза.
2. В научных работах отмечается, что полисахариды льняного семени обладают выраженными гастропротекторными свойствами — они помогают уменьшить воспаление слизистой желудка.
3. Исследования показывают, что регулярное потребление продуктов из льна способствует улучшению состояния кожи за счет повышения уровня омега-3 жирных кислот в организме.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Мясной клей в сосисках: эксперт Гинзбург раскрыл секрет опасности для здоровья сегодня в 13:27

Сосиски с мясным клеем: диетолог предупреждает о последствиях нелегального добавления

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал об опасности "мясного клея" (трансглютаминазы) в сосисках и продуктах. Как защититься от этой пищевой добавки?

Читать полностью »
Врач Ольга Чиркова: осенью стоит проверить уровень витамина D и железа сегодня в 13:17

Осенняя усталость изматывает организм: врачи назвали главный дефицит

Осенью усталость ощущается особенно остро. Врач Ольга Чиркова объяснила, как сон, питание, активность и витамин D помогают вернуть энергию и силы.

Читать полностью »
Признаки, что кофе вам вреден: как вовремя распознать опасность для сердца сегодня в 13:10

Две чашки – предел: сколько кофе можно пить в день, чтобы не навредить сердцу

Какой кофе можно пить при сердечно-сосудистых заболеваниях? Кардиолог рассказывает о сортах с низким содержанием кофеина и безопасных способах употребления бодрящего напитка.

Читать полностью »
Диетолог Соломатина объяснила, почему зимой усиливается аппетит: природный механизм в действии сегодня в 12:27

Аппетит зимой рвётся с цепи: диетолог раскрыла главный механизм – это в нашей ДНК!

Зимой аппетит растёт? Диетолог объясняет: это природный механизм. Как сбалансировать рацион, чтобы избежать набора веса и поднять настроение – советы эксперта. Продукты для борьбы с сезонной депрессией.

Читать полностью »
Педиатр Инга Лалаян рассказала, какие обследования проходят дети перед школой сегодня в 12:14

Медосмотр перед школой спасает жизни: врачи назвали болезни, которые находят у детей

Перед школой детям проводят медосмотр, который помогает выявить скрытые болезни крови, почек и сердца. Какие обследования проходят семилетние дети?

Читать полностью »
6 здоровых продуктов, которые вредят фигуре и здоровью – мнение экспертов сегодня в 12:10

Тайны здоровых продуктов: что скрывают авокадо, гранола и растительное молоко

Диетологи предупреждают: популярные продукты, авокадо, гранола и растительное молоко, таят скрытую опасность для фигуры и здоровья. Узнайте, как сделать правильный выбор!

Читать полностью »
Роспотребнадзор: вакцина от гриппа бесполезна против нового штамма Стратус сегодня в 9:12

Бесполезный укол: Роспотребнадзор объяснил, почему вакцина от гриппа не спасет от Стратуса

Роспотребнадзор заявил: вакцина от гриппа не защищает от нового штамма коронавируса "Стратус". Причина – разная структура вирусов и иммунитет. Необходимы спецвакцины!

Читать полностью »
Еда перед сном: список продуктов от невролога Алексея Данилова для улучшения качества сна сегодня в 8:52

Ночной кошмар закончится: диета для идеального сна – вот что нужно съесть вечером

Невролог Алексей Данилов рассказал, как питание влияет на сон. Узнайте, какие продукты богаты триптофаном и мелатонином, и как они помогут вам заснуть.

Читать полностью »