Специалисты предостерегают от курения как от первой привычки, способной нанести вред щитовидной железе. По мнению врача-эндокринолога, Оксаны Михалевой, курение может стать провоцирующим фактором для развития серьезных хронических заболеваний, таких как эндемический зоб, диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса) и эндокринная офтальмопатия. Она подчеркивает, что курение может активировать "спящие" гены, способствуя появлению указанных заболеваний.
Второй нежелательной привычкой является необдуманный прием биологически активных добавок (БАДов) с содержанием йода. Несмотря на неотъемлемую роль йода в нормальном функционировании щитовидной железы, избыточное потребление этого микроэлемента может вызвать негативные последствия. Поэтому важно соблюдать рекомендации специалистов и дозировку при использовании йодосодержащих БАДов.
Третья привычка связана с избыточным потреблением соевых продуктов, таких как соевое молоко, соевый соус, тофу и мисо. Врачи отмечают, что это особенно актуально среди вегетарианцев, стремящихся получить достаточное количество белка. Исследования показывают, что соевые бобы содержат изофлавоноиды, способные замедлить активность фермента пероксидазы в щитовидной железе, необходимого для образования гормонов. Это может привести к увеличению размеров железы и образованию узлов, сообщает Общественная Служба Новостей.
Российскую туристку на Гоа атаковала стая бездомных собак
На пляже Гоа произошла атака стаи бездомных собак на российскую туристку. В связи с инцидентом, она обратилась с петицией к министру туризма штата.
Бондаренко: Украина не была готова к наступлению российских войск в Харьковской области
В офисе президента Украины Владимира Зеленского царила паника из-за неожиданного наступления российской армии в Харьковской области, заявил украинский политолог Константин Бондаренко.
Нарколог Шуров: люди, не ощущающие похмелья, более склонны к алкоголизму
Нарколог Василий Шуров указал, что люди, которые не испытывают похмелья, более склонны к алкоголизму из-за высокой активности ферментных систем, перерабатывающих ацетальдегид.
В России создали метод облучения семян лазером для увеличения всхожести на 22%
Исследователи УрО РАН разработали метод лазерного облучения семян, который увеличивает их всхожесть на 22%. Технология предусматривает использование лазеров в трех спектрах: ближний ультрафиолет, видимый красный и инфракрасный.