Стоматолог Ахмурзаев сообщил, как часто стоит посещать врача и чистить зубы

Врач-стоматолог-ортодонт Юнус Ахмурзаев поделился важными рекомендациями относительно частоты посещений стоматологической клиники и правильной гигиены полости рта. Основа стандартного ухода за зубами — это регулярные визиты к врачу: лучше всего делать это дважды в год.

По словам Ахмурзаева, раз в полгода рекомендуется проводить профилактические чистки зубов и профгигиену. "Это необходимо делать системно. Если не следить за состоянием зубов, то проблемы могут оказаться серьезными", — отметил врач. Он подчеркнул, что регулярные проверки позволяют предотвратить возникновение заболеваний и полезны для сохранения здоровья зубов.

Что касается правильной чистки зубов, то специалист рекомендует использовать обычные мануальные щетки средней жесткости, так как мягкие щетки могут не удалить налет, а жесткие могут повредить эмаль. По его словам, оптимальная частота чистки зубов — два раза в день. Применение зубной пасты с индексом абразивности (RDA) в пределах 75-80 сделает ежедневный уход более эффективным, об этом NewsInfo.Ru сообщил Юнус Ахмурзаев.

Ахмурзаев также отметил важность раннего приучения детей к регулярным визитам к стоматологу, чтобы избежать серьезных проблем в будущем. Кроме того, он указал на необходимость чистить зубы после еды утром и вечером перед сном. В течение дня, если есть возможность, также полезно чистить зубы, особенно для людей с брекетами или элайнерами, которые нуждаются в более частом уходе за полостью рта.

Таким образом, систематический уход и регулярное посещение стоматолога помогут сохранить здоровье зубов на долгие годы.