Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 22.02.2024 : 92,4387
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 22.02.2024 : 99,8968
Биолог Созыкин сообщил о неожиданной пользе миндаля

Биолог Созыкин сообщил о неожиданной пользе миндаля

Биолог Александр Созыкин сообщил о неожиданных пользах миндаля, утверждая, что употребление горсти миндальных орехов ежедневно может помочь снизить вес. Рекомендуется добавить 10-16 миндальных орехов в рацион, чтобы предотвратить накопление холестерина и снизить артериальное давление.

Миндаль содержит важные питательные вещества, такие как аминокислоты, белок, мононенасыщенные жирные кислоты, витамины и минералы. Этот орех также благотворно влияет на уровень сахара в крови, особенно полезен для людей с диабетом 2 типа, и служит профилактикой анемии.

Однако Созыкин предупреждает о возможности аллергии и подчеркивает, что избыток миндаля может вызвать проблемы с жирами и сердечными заболеваниями, сообщает РИА Новости.

Исследователи обнаружили на дне Средиземного моря богатейший клад

Исследователи обнаружили на дне Средиземного моря богатейший клад

Подводные археологи из Университета Николая Коперника обнаружили возможно старейшее место крушения корабля на дне Средиземного моря у берегов Турции. Найденные медные слитки относятся к бронзовому веку, предположительно XVI-XVII векам до нашей эры.

Австралийские ученые: растительная диета может снизить вероятность опасного храпа

Австралийские ученые: растительная диета может снизить вероятность опасного храпа

Ученые из университета Флиндерса в Австралии провели исследование, опубликованное в ERJ Open Research, которое показало, что растительная диета может значительно снизить вероятность развития опасного храпа и обструктивного апноэ во сне.

В Финляндии хотят навсегда закрыть два КПП на границе с Россией

В Финляндии хотят навсегда закрыть два КПП на границе с Россией

Руководство пограничной службы Финляндии предложило навсегда закрыть два пункта пропуска на границе с Россией — КПП "Париккала" и "Инари" в городе Лиекса. Эта инициатива пришла после нескольких лет приостановки работы этих пунктов — "Париккала" из-за санкций ЕС, а "Инари" из-за прекращения импорта древесины.

Ученые продолжают поиск гипотетической Девятой Планеты во внешних пределах Солнечной системы

Ученые продолжают поиск гипотетической Девятой Планеты во внешних пределах Солнечной системы

Исследование, опубликованное в The Astronomical Journal, использовало данные Pan-STARRS для сужения области поиска и уточнения параметров планеты. Результаты исследования позволили исключить 78% потенциальных местонахождений планеты и предоставить новые оценки её характеристик.