Хотя нет прямых доказательств того, что лимонная вода способствует сжиганию калорий или более эффективна для похудения, употребление большего количества воды может помочь контролировать вес.
Японское исследование выявило связь между антиоксидантами в лимоне и уменьшением набора веса, а другие исследования показали, что повышенная гидратация может снизить уровень сахара в крови и способствовать более здоровому метаболизму.
Кроме того, витамин C, содержащийся в лимоне, может играть роль в уменьшении риска метаболического синдрома.
Таким образом, хотя лимонная вода сама по себе не является чудодейственным средством для похудения, употребление воды с лимоном может быть полезным элементом в общей стратегии контроля веса и поддержания здорового образа жизни, сообщает Газета.Ру.
Приведет к войне: эксперт назвал итог отправки инструкторов НАТО на Украину
Появление инструкторов из НАТО на территории Украины может привести к военному конфликту между Россией и Североатлантическим альянсом, утверждает аналитик Марк Эпископос в своей статье для Responsible Statecraft.
РФ окажет помощь в расследовании гибели Раиси, считает Никонов
Россия окажет поддержку в расследовании обстоятельств гибели президента Ирана Ибрахима Раиси, сообщил первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Вячеслав Никонов.
Блогер Паркер: ОС Windows XP и Windows 2000 заражаются вирусами после подключения интернета
В последнем эксперименте блогера Эрика Паркера было показано, что устаревшие операционные системы Windows XP и Windows 2000 мгновенно заражаются вирусами сразу после подключения к интернету без защиты.
В РАН создали технологию отбора растений на засухоустойчивость
В России разработана уникальная технология отбора древесных растений на засухоустойчивость и солеустойчивость на ранней стадии их развития. Это позволяет ускорить процесс отбора, экономя ресурсы и площади.