После 60 лет организм больше не защищён: врачи объяснили, какие прививки жизненно необходимы

С возрастом иммунная система человека становится менее активной и не всегда справляется с инфекциями, которые ранее переносились легко. Поэтому людям старше 60 лет важно уделять особое внимание профилактике заболеваний, включая регулярные прививки.

"Иммунная система у людей старше 60 лет недостаточно сильна для борьбы с инфекциями", — отметил врач-инфекционист Евгений Тимаков в интервью RT.

Почему вакцинация важна для пожилых людей

После 60 лет организм теряет способность быстро вырабатывать антитела. Даже лёгкие заболевания могут проходить тяжелее и вызывать осложнения. Вирус гриппа особенно опасен для людей с хроническими болезнями сердца, лёгких и эндокринной системы.

По словам эксперта, именно поэтому вакцинация от гриппа должна проводиться ежегодно. Прививка не только снижает риск заражения, но и помогает легче перенести болезнь в случае инфицирования.

"Тимаков также отметил необходимость ревакцинации от дифтерии и столбняка каждые 10 лет. Для указанных прививок практически нет противопоказаний, их можно делать в период ремиссии при аутоиммунных заболеваниях и онкологии", — уточняется в сообщении RT.

Таблица "Сравнение": иммунная система молодого и пожилого человека

Какие прививки необходимы после 60 лет

1. Прививка от гриппа - ежегодно осенью, желательно до начала сезона простуд.

2. Ревакцинация от дифтерии и столбняка - каждые 10 лет.

3. Вакцинация против пневмококковой инфекции - однократно, особенно при заболеваниях дыхательных путей.

4. Прививка от COVID-19 (ревакцинация) - по показаниям врача.

"Вакцинацию можно пройти в один день, однако перед началом рекомендуется консультация терапевта или иммунолога", — подчеркнул Евгений Тимаков.

Советы шаг за шагом: как подготовиться к вакцинации

1. Проконсультироваться с врачом. Терапевт или иммунолог оценит общее состояние и подскажет оптимальный график прививок.

2. Проверить хронические заболевания. Вакцинацию проводят в период ремиссии.

3. Избегать стресса и переохлаждения. Эти факторы могут ослабить иммунный ответ.

4. Пить больше жидкости и правильно питаться. Это улучшает выработку антител после прививки.

5. Не откладывать ревакцинацию. Своевременное обновление иммунной защиты предотвращает тяжёлые последствия инфекций.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

А что если у человека есть хронические болезни?

Современные вакцины безопасны даже при хронических заболеваниях, аутоиммунных процессах и онкологии — главное, чтобы заболевание находилось в стадии ремиссии. Прививка не вызывает обострения, а наоборот снижает риск тяжёлых осложнений, если человек всё-таки заболеет.

Таблица "Плюсы и минусы" вакцинации в пожилом возрасте

Мифы и правда

Миф 1. После 60 лет прививки опасны.
Правда. Современные вакцины безопасны и даже необходимы, особенно при ослабленном иммунитете.

Миф 2. Если я не болел гриппом — вакцина не нужна.
Правда. Иммунитет со временем снижается, а вирусы ежегодно мутируют.

Миф 3. Прививки нельзя делать при онкологии.
Правда. В период ремиссии вакцинация безопасна и рекомендована.

Три интересных факта

1. После прививки от гриппа риск госпитализации снижается на 60%.

2. Иммунная защита после ревакцинации от дифтерии сохраняется около 10 лет.

3. Вакцинация пожилых людей помогает формировать коллективный иммунитет в обществе.

Исторический контекст

1. Первая вакцина против гриппа была разработана в 1940-х годах и использовалась для защиты военных.

2. Массовая вакцинация от дифтерии началась в СССР в 1950-е годы и почти полностью ликвидировала эпидемии.

3. Современные комплексные препараты позволяют делать сразу несколько прививок в один день без вреда для здоровья.

FAQ

Можно ли прививаться от нескольких инфекций сразу?
Да, современные вакцины совместимы, но перед этим нужно пройти осмотр у терапевта.

Когда лучше делать прививку от гриппа?
Сентябрь-октябрь — оптимальное время до начала эпидемиологического сезона.

Какие побочные реакции бывают?
Лёгкая температура, слабость, болезненность в месте укола — всё проходит через 1-2 дня.

Можно ли делать прививки при онкологических заболеваниях?
Да, в стадии ремиссии и по согласованию с лечащим врачом.

Что делать, если пропущена ревакцинация?
Обратиться в поликлинику — прививку можно сделать в любое время, независимо от пропуска.