Перевод часов может нарушить циркадные ритмы, что связано с риском развития проблем со сном, диабета, ожирения и болезней сердца. Исследования показывают, что увеличение продолжительности светового дня, особенно вечером, может снизить выработку мелатонина, что влияет на сон. Подростки особенно уязвимы из-за этого.
Люди, живущие на западной стороне часовых поясов, часто спят меньше из-за позднего появления света утром. Переход на летнее время повышает риск различных заболеваний, так как нарушает циркадные ритмы человека, сообщает Газета.Ру.
Politico считает сына Хаменеи вероятным преемником отца
В результате авиакатастрофы, в которой погиб президент Ирана Эбрахим Раиси, возникает вопрос о возможном преемнике руководителя и верховного лидера Ирана аятоллы Али Хаменеи.
Эксперт Шабрин: вертолет Раиси мог упасть из-за неисправности или человеческого фактора
В результате авиакатастрофы скончался президент Ирана Эбрахим Раиси.
"Тинькофф": преступники представляются сотрудниками Социального фонда РФ для обмана пожилых
Преступники выдают себя за сотрудников Социального фонда России и предлагают подтвердить заявление о смене банковского счета для пенсий.
Пресервы пользуются у россиян большим спросом, чем рыбные консервы
Такие показатели передали рыбопромышленники.