Диетолог Наталья Денисова предостерегает от скрытого потребления сахара и рекомендует методы его выявления в продуктах. Врач советует обращать внимание на этикетки и избегать товаров, где сахар указан под разными названиями, такими как сахароза или кукурузный сироп.
Кроме того, она подчеркивает, что избегание обработанных продуктов и готовка дома позволяют контролировать количество добавляемого сахара. В статье также отмечается, что сахар может присутствовать в неожиданных продуктах, включая соусы, овощные консервы и колбасы. Врач советует заменять сладости натуральными альтернативами, такими как фрукты и сухофрукты, сообщает Sm.News.
ТАСС: Зеленский перестаёт быть законным президентом Украины в ночь на 21 мая
Полномочия Владимира Зеленского, согласно действующей конституции Украины, истекают в ночь с 20 на 21 мая, сообщает ТАСС.
Российскую туристку на Гоа атаковала стая бездомных собак
На пляже Гоа произошла атака стаи бездомных собак на российскую туристку. В связи с инцидентом, она обратилась с петицией к министру туризма штата.
"Яндекс" намерен начать доставку еды при помощи роботов
Они будут выполнять функцию курьеров.
Гастроэнтеролог Утюмова сообщила о самой вредной ягоде
Не все фрукты, ягоды и овощи одинаково полезны