Ученые из университета Сарагосы в Испании провели исследование о влиянии специй на уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом второго типа. Исследование опубликовано в журнале Nutrients.
Специалисты проанализировали 77 исследований и 45 мета-анализов с участием 3050 человек. Выяснилось, что черный тмин, корица, имбирь, куркумин и шафран способны снижать уровень глюкозы в крови.
Куркумин демонстрировал особую эффективность, а имбирь также способен снижать уровень инсулина. Ученые отметили, что эффективность данных специй проявляется при комбинированном лечении, включающем здоровое питание и физическую активность, сообщает Газета.Ру.
ТАСС: Зеленский перестаёт быть законным президентом Украины в ночь на 21 мая
Полномочия Владимира Зеленского, согласно действующей конституции Украины, истекают в ночь с 20 на 21 мая, сообщает ТАСС.
Российскую туристку на Гоа атаковала стая бездомных собак
На пляже Гоа произошла атака стаи бездомных собак на российскую туристку. В связи с инцидентом, она обратилась с петицией к министру туризма штата.
"Яндекс" намерен начать доставку еды при помощи роботов
Они будут выполнять функцию курьеров.
Гастроэнтеролог Утюмова сообщила о самой вредной ягоде
Не все фрукты, ягоды и овощи одинаково полезны