Сомнолог развеял известный миф о храпе и остановке дыхания во время сна

Сомнолог Алексей Мелехин утверждает, что храп и апноэ (кратковременные остановки дыхания во сне) не являются причинами смерти во сне. Он развеял миф о возможности умереть от остановки дыхания из-за храпа, поясняя, что нервная система способствует пробуждению человека в таких случаях.

Однако Мелехин предупреждает, что серьёзные проблемы со здоровьем, включая эндокринные нарушения, нейродегенеративные процессы и хронические сердечно-сосудистые проблемы, могут привести к развитию апноэ и увеличить риск смерти во сне, особенно если эти состояния не контролировать и не лечить.

Прием лекарственных препаратов или алкоголя также может повысить риск смертности из-за воздействия на сердечно-сосудистую систему, сообщает МедикФорум.

Фото: commons.wikimedia.org/Vyacheslav Argenberg (Creative Commons Attribution 4.0 International license)