Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 27.07.2024 : 85,565
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 27.07.2024 : 93,2641
Известный косметолог Садик поделилась секретами сохранения молодости кожи

Известный косметолог Садик поделилась секретами сохранения молодости кожи

Косметолог Сана Садик подчеркнула важность правильного питания, отмечая, что употребление натуральных жиров, таких как сливочное масло, способствует предотвращению обвисания и дряблости кожи. Рекомендуемые продукты включают цельное молоко, сливочное масло, жирный греческий йогурт, а также тушеное мясо и блюда с желе, богатые желатином, который является важным строительным блоком для коллагена.

Кроме того, физическая активность играет ключевую роль в сохранении молодости кожи, укрепляя мышцы и поддерживая хорошую осанку. Садик рекомендует минимизировать употребление рафинированного подсолнечного масла и подчеркивает важность регулярных посещений сауны и массажей для улучшения кровообращения и активизации лимфатической системы, что обеспечивает кожу необходимыми питательными веществами и предотвращает отечность, сообщает МедикФорум.

В Германии объяснили почему была сокращена помощь Украине

В Германии объяснили почему была сокращена помощь Украине

Ральф Нимайер, глава Немецкого Совета за Конституцию и Суверенитет, в интервью РИА Новости высказал мнение, что решение властей Германии сократить финансовую помощь Украине связано с их оценкой перспектив конфликта. По его словам, в Берлине понимают, что Киев не сможет добиться военной победы над Россией.

В Мьянме карту

В Мьянме карту "Мир" смогут использовать не только россияне

Глава Министерства туризма и гостиниц Республики Союз Мьянма, Тет Тет Кхайн, в своем интервью РИА Новости заявила о намерении добиться расширения использования российской платежной системы "Мир" в стране. Она стремится к тому, чтобы карты "Мир" могли использовать не только граждане России, но и представители других государств.

Автоэксперт Милешкин: в зимних условиях владельцы могут столкнуться с проблемами с Haval H3

Автоэксперт Милешкин: в зимних условиях владельцы могут столкнуться с проблемами с Haval H3

В новом китайском кроссовере Haval H3, доступном на российском рынке за 3,1 млн рублей, присутствуют как достоинства, так и недостатки.

В США узнали, что вирусная частица на основе белка Rev может защитить от ВИЧ

В США узнали, что вирусная частица на основе белка Rev может защитить от ВИЧ

Ученые из американского Центра исследований инфекционных заболеваний и Национального центра исследований приматов Тулейна разработали новую вирусную частицу на основе белка Rev для борьбы с ВИЧ.