В результате исследования в Нижнем Новгороде ученые выявили эффективный метод омоложения, способный уменьшить биологический возраст людей на пять лет. Эксперимент включал 43 участника, отправленных на две недели в санаторий, где им предоставили комплексный подход: регулярные занятия спортом, упражнения дыхательной гимнастики, физиопроцедуры и низкокалорийное, но более здоровое питание.
По завершении периода тестирования ученые удивленно обнаружили у участников уменьшение биологического возраста на пять лет. Результаты также свидетельствовали о значительном улучшении физического состояния, укреплении иммунной системы, повышении уровня энергии и улучшении памяти.
Главной особенностью методики является учет комплексного воздействия на организм, где физическая активность, правильное питание и управление стрессовыми ситуациями играют важную роль в процессе омоложения, сообщает Involta.
Северное сияние из-за магнитной бури наблюдали ночью по всему миру
Полярное сияние в непривычных для этого явления широтах зафиксировано в ночь на 11 мая. Причем, по оценкам астрономов, это не финал. Аномальные геомагнитные возмущения могут подарить красивое зрелище ещё и в ночь на воскресенье.
США обновили максимумы по импорту удобрений из РФ
Американские потребители приобретают удобрения в нашей стране несмотря на введенные их же властями санкции. По итогам марта объём сделок достиг 174 млн долларов, при этом минфин США активно борется с теми зарубежными компаниями, которые рестрикции нарушают.
Сильнейшую в этом веке магнитную бурю 11 мая обещает профессор Богачев
Недавний каскад вспышек на солнце грозит спровоцировать сильнейшую магнитную бурю за последние два десятилетия на нашей планете, сообщают в РАН.
Депутат Чаплин: сколько стоит стаж для получения пенсии
Если обязательного минимального стажа, а также баллов для оформления пенсии не хватило, их можно приобрести. В этом году по новым условиям. Взнос для получения одного года трудового стажа и соответственно баллов в этом году вырос, говорит депутат Госдумы РФ Чаплин.