Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 23.04.2024 : 93,2519
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 23.04.2024 : 99,3648
Китайские ученые выяснили, что нужно употреблять для снижения риска летального исхода многих заболеваний

Китайские ученые выяснили, что нужно употреблять для снижения риска летального исхода многих заболеваний

В рамках исследования, проведенного учеными из второй больницы при Аньхойском медицинском университете в Китае и опубликованного в журнале Scientific Reports (Sci Rep), выявлено, что употребление флавонолов, особых растительных соединений, ассоциируется со значительным снижением риска летального исхода многих заболеваний и улучшением общего состояния здоровья.

Исследование включило 11 679 человек старше 20 лет, для которых была собрана информация о здоровье с помощью опросников, проведены лабораторные анализы и медицинское обследование. Ученые также оценили пищевые привычки участников, чтобы определить количество употребляемых флавонолов из различных продуктов, таких как чай, лук, фрукты и ягоды.

Результаты показали, что более высокое употребление флавонолов, включая изорамнетин, кемпферол, мирицетин и кверцетин, связано со снижением риска летального исхода от различных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, рак и сердечно-сосудистые заболевания.

Предполагается, что полезные свойства флавонолов объясняются их способностью снижать уровень воспаления, защищать клетки от окислительного стресса и улучшать функцию эндотелия кровеносных сосудов. Эти результаты подчеркивают важность включения продуктов, богатых флавонолами, в рацион для поддержания здоровья и долголетия, сообщает Газета.Ру.

Войти в российский рейтинг по качеству подготовки в сфере ИИ смогут ВУЗы Узбекистана

Войти в российский рейтинг по качеству подготовки в сфере ИИ смогут ВУЗы Узбекистана

Одна из задач альянса в сфере ИИ — обеспечить кратный рост числа выпускников в сфере ИИ. Для этого бизнес и власть в других странах должны обмениваться опытом.

Тестовую отправку грузов в Иран по водному маршруту МТК

Тестовую отправку грузов в Иран по водному маршруту МТК "Север - Юг" начали ГТЛК и РЭЦ

По итогам тестовой отправки сформируют конкретные предложения по развитию комплексного водного маршрута в рамках МТК "Север — Юг".

Форум молодежных СМИ

Форум молодежных СМИ "Медиадвиж" впервые пройдет в Москве

Обучение будет проходить сразу на нескольких тематических площадках: "Медиаграмотность", "Личный бренд", "Медиа будущего" и другие.

Известный косметолог Садик поделилась секретами сохранения молодости кожи

Известный косметолог Садик поделилась секретами сохранения молодости кожи

Косметолог Сана Садик подчеркнула важность правильного питания, отмечая, что употребление натуральных жиров, таких как сливочное масло, способствует предотвращению обвисания и дряблости кожи.