Исследования подчеркивают полезность чеснока для профилактики различных заболеваний, а также он может быть заменителем соли для избавления от ее негативного воздействия на сосуды. Чеснок способствует снижению холестерина, регулированию артериального давления, предотвращению образования бляшек в сосудах и улучшению кровообращения.
Этот продукт также оказывает положительное воздействие на вес, стимулируя обмен веществ и ускоряя сжигание жира благодаря высокому содержанию витамина B6. Чеснок укрепляет иммунную систему за счет витаминов, полезных масел и аминокислот, а также аллицина с противовоспалительным действием.
Кроме того, чеснок оказывает защитное воздействие на кожу от ультрафиолетовых лучей, стимулирует производство коллагена и эластина, придавая коже упругость и гладкость, сообщает Planet Today.
Понтифик призвал к мирным переговорам по Украине
Папа Римский Франциск призвал все стороны конфликта на Украине перейти к переговорам.
Вертолет президента Ирана Раиси нашли через 40 минут
В понедельник глава Иранского общества Красного полумесяца Пирхосейн Коливанд сообщил, что спасательные службы достигли места крушения вертолета с иранскими чиновниками через 40 минут после получения сигнала от обломков.
В РАН создали технологию отбора растений на засухоустойчивость
В России разработана уникальная технология отбора древесных растений на засухоустойчивость и солеустойчивость на ранней стадии их развития. Это позволяет ускорить процесс отбора, экономя ресурсы и площади.
Врач Кузнецов: повышенный уровень лейкоцитов в крови может указывать на инфекции и воспаления
Гематолог Олег Кузнецов объяснил, что изменения в уровне лейкоцитов в крови часто связаны с заболеваниями или реакцией организма на внешние стимулы.