Кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич сообщает о необходимости соблюдения умеренности в полезных привычках, таких как правильное питание и занятия спортом. По её мнению, злоупотребление даже благоприятными привычками может привести к стрессу организма и серьезным проблемам, включая смертельные исходы.
Она подчеркивает, что ключевое значение имеет соблюдение чувства меры в удовольствиях. Врач-диетолог Линда Хасанова дополняет, что, хотя нет конкретной суточной нормы употребления икры, рекомендуется ограничивать её потребление до 20-30 граммов в день из-за высокого содержания калорий. Она также советует разнообразить рацион, включая различные группы пищи, чтобы обеспечить более здоровое питание, сообщает Общественная Служба Новостей.
Российскую туристку на Гоа атаковала стая бездомных собак
На пляже Гоа произошла атака стаи бездомных собак на российскую туристку. В связи с инцидентом, она обратилась с петицией к министру туризма штата.
Бондаренко: Украина не была готова к наступлению российских войск в Харьковской области
В офисе президента Украины Владимира Зеленского царила паника из-за неожиданного наступления российской армии в Харьковской области, заявил украинский политолог Константин Бондаренко.
Нарколог Шуров: люди, не ощущающие похмелья, более склонны к алкоголизму
Нарколог Василий Шуров указал, что люди, которые не испытывают похмелья, более склонны к алкоголизму из-за высокой активности ферментных систем, перерабатывающих ацетальдегид.
В России создали метод облучения семян лазером для увеличения всхожести на 22%
Исследователи УрО РАН разработали метод лазерного облучения семян, который увеличивает их всхожесть на 22%. Технология предусматривает использование лазеров в трех спектрах: ближний ультрафиолет, видимый красный и инфракрасный.