Согласно последним исследованиям, употребление жареной пищи связано с увеличенным риском развития рака, включая рак поджелудочной железы. Эксперты предупреждают, что высокое употребление жареной пищи повышает вероятность нескольких видов онкологии и оказывает негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт.
Медики также выделили список продуктов, которые, хотя и не обязательно должны быть полностью исключены из рациона, но их употребление следует ограничить. Замена этих продуктов более здоровыми альтернативами может снизить риск развития рака и других заболеваний, таких как болезни сердца.
Среди небезопасных продуктов эксперты выделяют ультраобработанные продукты, фаст-фуд, пищу и напитки с добавленным сахаром, красное мясо, алкоголь, а также продукты с высоким содержанием трансжиров.
Медики также подчеркивают, что в рацион следует включать продукты, которые могут снизить риск развития онкологии, такие как ягоды, цитрусовые, фрукты, овощи, морепродукты, бобовые и различные специи, сообщает Российская Газета.
Российскую туристку на Гоа атаковала стая бездомных собак
На пляже Гоа произошла атака стаи бездомных собак на российскую туристку. В связи с инцидентом, она обратилась с петицией к министру туризма штата.
Бондаренко: Украина не была готова к наступлению российских войск в Харьковской области
В офисе президента Украины Владимира Зеленского царила паника из-за неожиданного наступления российской армии в Харьковской области, заявил украинский политолог Константин Бондаренко.
"Яндекс" намерен начать доставку еды при помощи роботов
Они будут выполнять функцию курьеров.
Гастроэнтеролог Утюмова сообщила о самой вредной ягоде
Не все фрукты, ягоды и овощи одинаково полезны