Февральские морозы: инструкция по выживанию

На европейской части России в последние установилась холодная февральская погода. Трескучие морозы, которые до недавнего времени, казалось, так и не наступят, все-таки напомнили о себе в конце февраля. Прошедшей ночью в отдельных районах Подмосковья температура воздуха опускалась до -28 градусов.

В четверг днем температура воздуха составит -18 градусов. Однако, по прогнозам синоптиков, в столице будет солнечно, существенных осадков не ожидается. Уже в ночь на 23 февраля столбик термометра устремится резко вниз. Предстоящей ночью температура опустится до отметки -25 градусов, а местами и до 34-х градусов мороза. Если это произойдет, то это будет температурный рекорд для этого дня за все время метеонаблюдений. Морозы, нагрянувшие в столичный регион, на 8-9 градусов ниже обычной для этих дней февраля температуры воздуха.

В День защитника Отечества сохранится солнечная погода, осадков также не ожидается. Температура днем в столице составит -17 градусов, в ночь на 24 февраля сохранится очень холодная погода.

Как сообщают синоптики, сильные морозы сохранятся в Москве лишь в течение ближайших четырех дней. Совсем скоро в столичный регион придет оттепель. Согласно прогнозам метеобюро Москвы и Московской области, через несколько дней дневная температура в столице поднимется до 2 градусов выше нуля.

Сообщается, что 28 февраля в столице дневная температура будет держаться на отметке -5-8 градусов. Однако уже 1 марта температура воздуха составит +1, +2 градуса. Затем вплоть до 8 марта в городе будет сохраняться теплая погода. Потепление принесет с собой мокрый снег и дождь.

Согласно метеорологическим наблюдениям, в этот период в 1888 году температура воздуха в течение нескольких дней держалась на отметке -32 градуса. В то же время в 1976 году среднесуточная температура в первопрестольной составляла 6 градусов тепла.

В свою очередь, медики предупреждают, что резкая смена погоды и температурного режима может оказать существенное влияние на здоровье даже самых закаленных москвичей. В связи с наступившим похолоданием врачи настоятельно рекомендую соблюдать несколько простых советов, которые помогут легче перенести сильные морозы.

В частности, рекомендуется не выходить на улицу голодным, особенно если вы планируете провести вне помещения некоторое время. Энергозатраты в эти дни несколько выше, но не из-за морозов как таковых, а из-за тяжелой одежды, в которой труднее двигаться.

Потребность в усиленном питании может быть лишь у тех, кто работает на улице. Этим людям рекомендуется иметь при себе термос с чаем или другим горячим напитком. А вот горячительными спиртными напитками на морозе злоупотреблять не стоит - на короткое время сосуды расширяются, давая обманчивое тепло, а потом резко сужаются. В результате человек теряет способность правильно оценивать ситуацию вокруг, да и самочувствие резко ухудшается.

Также в эти дни необходимо уделить особое внимание уходу за кожей. Это особенно актуально для тех, что страдает дерматологическими заболеваниями. Мороз сушит кожу, поэтому перед выходом на улицу нельзя пользоваться лечебными средствами, основу которых составляет вода. Женщинам не рекомендуется наносить на лицо увлажняющие кремы. Питательный крем наносится не позже чем за час до выхода из дома.

Вернувшись с мороза домой, следует нанести на очищенное молочком или тоником лицо сначала увлажняющий крем, а затем - питательный.

Если же легкого обморожения все-таки не удалось избежать, то, прийдя домой, протрите лицо водкой и согрейте сухим теплом. Если же обморожение сильное, то не стоит заниматься самолечением и лучше обратиться к врачу.