Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 12.06.2021 : 71,6797
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 12.06.2021 : 87,3274

Одиночество терзает сердце и… сердечно-сосудистую систему

В эксперименте приняли участие 229 мужчин и женщин в возрасте 50–68 лет, проживающие в административном округе Кук штата Чикаго. Группа состояла из белых, чернокожих и американцев латинского происхождения.

Участники исследования ответили на 20 вопросов анкеты, диагностирующей степень одиночества.

Более половины обследуемых испытывали одиночество, причем их артериальное давление было выше нормы в среднем на пять единиц. Напомним, для здорового человека идеальным считается показатель 120/80. Исследуемая зависимость была наиболее характерной для 15% участников, которые чувствовали себя совершенно одинокими. Их систолическое, "верхнее" давление было на 10–30 единиц выше нормы. Это значительный интервал — он приближает человека к гипертонии. "Эффект одиночества" был наиболее свойственен для самых пожилых людей.

Исследование доказало связь между одиночеством и высоким давлением крови. Ученые принимали во внимание известные факторы риска: избыточный вес, курение и потребление алкоголя.

Гипертония — наиболее широко распространенное сердечно-сосудистое заболевание. Гипертонической болезнью страдает каждый пятый от населения земного шара, а в России, в силу преобладания вредных привычек и условий жизни, каждый третий.

"Очень многие чувствуют себя одинокими даже в окружении людей. Чувство одиночества вовсе не обязательно вытекает из того факта, что человек — один", — считает доктор Деон Кокс-Хейлей, главврач поликлиники Университета Виндермера, Чикаго. — Мы говорим о глубоком, болезненном одиночестве, неприятном и нежелательном. Его симптомы: ощущение подавленности почти целый день, ощущение, что ты не можешь сохранить старые отношения или развить новые, чувство потери привычных привязанностей и контактов, ощущение, что люди не понимают тебя, они или холодны по отношению к тебе, или безразличны, смотрят на тебя или с тоской, или свысока, чувство стыда за свои переживания и мысли, чувство, что тебя не могут любить и принять другие”.

Ранние исследования установили связь между одиночеством и депрессией, уровнем гормона напряжения, проблемами с кровеносными сосудами, а также повышенным уровнем риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. "Нас удивила такая тесная взаимосвязь между одиночеством и гипертонией", — сказал Ричард Сузман, директор программы в Национальном Институте Старения.

Ученым предстоит разобраться с механизмом, следствием которого является повышение артериального давления. Исследователи полагают, что улучшение социальных связей пожилого человека может помочь в нормализации артериального давления так же, как изменение образа жизни: возвращение к нормальному весу, здоровое питание и двигательная активность.

Отчет об исследовании опубликован в журнале "Психология и старение", март 2006.

По материалам Службы новостей Университета Чикаго, abc News.com и Psychology and Aging

Суданская компания пытается привлечь внимание Россотрудничества через МИД РФ

Суданская компания пытается привлечь внимание Россотрудничества через МИД РФ

Компания из Судана, которая уже несколько месяцев пытается привлечь внимание Россотрудничества, обратилась за помощью к министру иностранных дел РФ Сергею Лаврову.

Аналитики из Норвегии: сотрудничество России и ЦАР бросает вызов Франции в Африке

Аналитики из Норвегии: сотрудничество России и ЦАР бросает вызов Франции в Африке

На динамично развивающиеся отношения Банги и Москвы обратили внимание эксперты Норвежского аналитического центра (РИПТО). Они считают, что это партнерство идет на пользу африканской стране, которая наконец смогла избавиться от группировок бандитов, терроризировавших население.

Путину рассказали о качестве питания в школах

Путину рассказали о качестве питания в школах

Проблемы в сфере школьного питания в последнее время подробно освещаются в СМИ, на сложившуюся ситуацию обратил внимание и президент России Владимир Путин.

В Союзсоцпите рассказали, как помешать комбинатам зарабатывать на здоровье школьников

В Союзсоцпите рассказали, как помешать комбинатам зарабатывать на здоровье школьников

Проблемы, существующие на рынке соцпитания, обсудили на круглом столе. Участники мероприятия, организованного Союзом социального питания, обсуждали назревшие изменения в профильных правовых актах федерального уровня.