Чтобы помочь ребенку побороть свои негативные эмоции...
- Расскажите ребенку о том, как вы в детстве боялись темноты и как вам удалось это преодолеть. И придумайте историю о мальчике или девочке, которые ужасно пугались оставаться в темной комнате, но однажды к ним прилетела Фея Темноты и показала им замечательную сказку про Свет и Тень. А еще скажите своему малышу, что его плюшевый зайчонок боится спать в темноте гораздо больше, чем его хозяин. Ребенок почувствует, что не одинок в своих страхах и, успокаивая игрушку, ощутит силу и уверенность в себе.
- Играйте в темноте!
1. "Мельница" - пусть ребенок быстро вращает фонариком, создавая светящийся круг,
2. "Театр теней" - повесьте простынь, встаньте за нее и попросите ребенка угадать, какие жесты вы делаете.
3. "Светомузыка" - потанцуйте с ребенком, мигая фонариком в такт музыке.
- Гуляйте после наступления темноты (естественно, в безопасном месте), рассказывая ребенку веселую историю или просто беседуя о чем-нибудь приятном. Пусть неяркое освещение ассоциируется у него с чем-то хорошим.
- Купите ему фонарик - он не только позволит отвлечься от страха перед темнотой, но и поможет ребенку развить навыки управления собственными движениями.
- Предложите ребенку нарисовать картину про ночь. Психологи утверждают, что, выплеснув свои фантазии на бумагу, малыш освобождается от страхов - его больше не пугают ни темнота, ни все, что с ней связано!
По материалам Подробности, Собкор.
Беларусь обвинила Литву в атаках на Минск с помощью дронов, но Литва продолжает это отрицать
Представитель отдела стратегической коммуникации литовской армии майор Гинтаутас Цюнис сообщил, что атака литовский дронов на территорию Беларуси - это на все 99% случаев дезинформация.
Skoda продемонстрировала суперкар для Gran Turismo
Skoda представила виртуальный суперкар для видеоигры Gran Turismo, названный Skoda Vision Gran Turismo. Этот одноместный суперкар с футуристичным дизайном вдохновлён гоночным автомобилем 1100 OHC Spider 1957 года.
Врач Белоусова: антибиотики действуют на бактерии, а не на вирусы
Врач Анна Белоусова прокомментировала запрет врачам выписывать антибиотики при ОРВИ.
Врач Агапкин рассказал, что зеленый кофе не помогает в похудении
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в передаче "О самом главном" опроверг миф о зелёном кофе как средстве для похудения.