Подтягивания — главный страх новичков и мечта тех, кто хочет быть сильным. Но правда в том, что научиться может каждый. Вот как это сделать правильно.
сегодня в 6:10Соседи приносят еду для дворовых котов, а утратив контроль, кошачьи набеги под машину оставляют без фары и жгутов. Мой опыт и инструкции, как решить проблему без ссор.
сегодня в 5:56В Приморье после аварии с гидроциклом одна девочка дома, состояние второй стабилизировано врачами. Решается вопрос о транспортировке санавиацией. Минздрав контролирует ситуацию.
сегодня в 5:53Свыше 110 тысяч пенсионеров в Крыму получили автоматическое увеличение пенсий. Узнайте, кто именно и как рассчитать свою надбавку.
Читать полностью »В Крыму зафиксировано 1 207 пожаров с начала 2025 года. Учитесь безопасности и предотвратите огненную катастрофу.
Читать полностью »Столкновение с отключениями мобильного интернета в южных регионах России требует подготовки. Узнайте, как оставаться на связи и сохранить важную информацию.
Читать полностью »Министр экономического развития Максим Решетников посетил Хабаровский край с рабочим визитом, ознакомившись с ключевыми инфраструктурными проектами и выразив поддержку новым инициативам губернатора Дмитрия Демешина.
Читать полностью »В аппарате премьер-министра Армении Никола Пашиняна воздерживаются от комментариев по поводу возможного визита главы правительства в США. Официальные представители не стали ни подтверждать, ни опровергать информацию, циркулирующую в СМИ, подчеркнув, что любые детали будут обнародованы только через официальные каналы.
Читать полностью »Во время рабочего визита в одну из сербских деревень президент Александр Вучич устроил неожиданную демонстрацию, позвонив загадочному собеседнику по имени Владо (сербский вариант имени Владимир) и потребовав прекратить "кормить жирных гусей". Эпизод, заснятый журналистами, вызвал бурное обсуждение в сербских СМИ и соцсетях.
Читать полностью »Китайские власти продолжают усиливать контроль над государственными служащими, вводя новые ограничения, включая запрет на зарубежные поездки. Сотрудникам бюджетной сферы теперь требуется специальное разрешение даже для частных визитов за границу, а командировки, связанные с исследованиями или обучением, полностью запрещены.
Читать полностью »Накануне введения новых торговых ограничений президент США Дональд Трамп провел напряженную беседу с главой Швейцарии Карин Келлер-Зуттер, которую источники охарактеризовали как "катастрофическую". В ходе 30-минутного разговора американский лидер отверг предложение Берна о 10-процентных пошлинах.
Читать полностью »