Врач рассказала, как снизить риск отравления алкоголем

Врач-гастроэнтеролог Ольга Майорова из клиники "Будь Здоров" в Санкт-Петербурге заявила, что прием активированного угля перед алкоголем может уменьшить его всасывание в кровь и снизить риск отравления.

Она подчеркнула, что употребление пищи перед спиртным также замедляет процесс всасывания, особенно если это жирные продукты, которые могут создать защитную пленку на стенках желудка.

Кроме того, доктор советует контролировать количество выпитого алкоголя и избегать смешивания различных напитков, что поможет избежать резкого опьянения и похмелья.

Не забывайте также пить воду между алкогольными напитками — это предотвратит обезвоживание, часто сопутствующее употреблению спирта.