Чистка зубов
Чистка зубов
Татьяна Пономарева Опубликована сегодня в 13:14

Эмаль зубов кричит о помощи: стоматолог бьет тревогу из-за одной распространенной ошибки

Потемнение зубов: стоматолог Гришина назвала главные причины и методы профилактики

Изменение цвета зубов — распространенная проблема, которая может быть вызвана различными факторами. Стоматолог-гигиенист Инна Гришина рассказала о наиболее частых причинах потемнения зубов, а также о способах профилактики и поддержания здоровья полости рта.

По словам врача, наиболее распространенной причиной изменения цвета зубов является злоупотребление продуктами, содержащими красящие пигменты. К ним относятся кофе, чай и красное вино. Эти напитки и продукты могут проникать в поры эмали и оставлять на ней пигментные отложения, что приводит к изменению цвета зубов.

Медикаменты: влияние на цвет эмали

Прием некоторых медикаментов также может влиять на цвет зубов. Некоторые антибиотики, особенно тетрациклины, могут вызывать изменение цвета зубов, особенно у детей в период формирования зубной эмали.

Курение является еще одной распространенной причиной потемнения зубов. Никотин и смолы, содержащиеся в табачном дыме, проникают в поры эмали и вызывают ее потемнение. Эмаль может приобрести желтоватый или сероватый оттенок.

Табачный дым, помимо изменения цвета зубов, может спровоцировать развитие различных заболеваний полости рта, таких как гингивит, пародонтит и даже рак полости рта. Курение является серьезным фактором риска для здоровья зубов и десен.

Неправильное отбеливание: повреждение эмали

Неправильное применение методов отбеливания зубов также может привести к изменению их цвета. Чрезмерное использование отбеливающих средств или неправильная техника отбеливания могут повредить эмаль и сделать зубы более восприимчивыми к воздействию красящих веществ.

Недостаточная гигиена полости рта является еще одной распространенной причиной потемнения зубов. Неправильная или недостаточная чистка зубов приводит к образованию налета, который со временем минерализуется и превращается в зубной камень. Зубной камень имеет темный цвет и может придавать зубам желтоватый или коричневатый оттенок.

Регулярная и правильная чистка зубов является основой профилактики потемнения зубов. Зубы следует чистить дважды в день: утром и вечером, используя зубную щетку и зубную пасту.

Выбор зубной пасты: отбеливающие свойства

При выборе зубной пасты следует обращать внимание на ее состав. Отбеливающие зубные пасты содержат абразивные частицы, которые помогают удалить налет и поверхностные пигментные отложения. Однако, следует помнить, что чрезмерное использование отбеливающих зубных паст может повредить эмаль.

Использование зубной нити является важным компонентом гигиены полости рта. Зубная нить помогает удалить налет и остатки пищи из межзубных промежутков, которые труднодоступны для зубной щетки.

Профессиональная гигиена: удаление зубного камня

Регулярное посещение стоматолога-гигиениста и проведение профессиональной гигиены полости рта является важным способом профилактики потемнения зубов. Стоматолог-гигиенист удалит зубной налет и зубной камень, а также проведет полировку зубов.

Ограничение употребления продуктов, содержащих красящие пигменты, таких как кофе, чай и красное вино, поможет сохранить белизну зубов. Если вы употребляете эти продукты, рекомендуется сразу после этого чистить зубы или хотя бы полоскать рот водой.

Интересные факты о зубах:

Эмаль зуба — самая твердая ткань в человеческом организме.
Зубы начинают формироваться еще до рождения.
У человека, в среднем, 32 зуба (включая зубы мудрости).
Разные люди имеют разную форму зубов.

Изменение цвета зубов — это распространенная проблема, которая может быть вызвана различными факторами. Соблюдение правил гигиены полости рта, ограничение употребления красящих продуктов, регулярное посещение стоматолога и отказ от курения помогут сохранить белизну зубов и здоровье полости рта.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Белок и его недостаток: 7 тревожных сигналов о вашем здоровье сегодня в 17:01

Как белок управляет вашим настроением: 7 вещей, о которых вы не подозревали

Недостаток белка может проявляться в неожиданных симптомах. Узнайте о 7 признаках, которые сигнализируют о нехватке этого важного элемента в вашем рационе.

Читать полностью »
5 минут в день для защиты мозга: метод доктора Мур против болезни Альцгеймера сегодня в 16:50

Умственная растяжка против деменции: что делать утром, чтобы мозг не подводил вечером

Всего 5 минут в день умственных упражнений — таких как головоломки, изучение новых слов или обсуждение незнакомых тем — могут снизить риск деменции. Эксперты NHS и Alderberry Care объясняют, как создать «когнитивный резерв» для защиты мозга.

Читать полностью »
Чтобы снизить холестерин, врачи рекомендуют тренироваться не менее 4 раз в неделю сегодня в 16:22

Таблетки не справляются? Эта активность снижает холестерин лучше лекарств

Физическая активность помогает снизить плохой холестерин и повысить хороший. Узнай, какие упражнения работают лучше всего для сердца.

Читать полностью »
Первый утренний кофе повышает дофамин на 80% — новые исследования сегодня в 16:48

Не просто бодрость: секрет, почему кофе делает вас счастливее по утрам

Исследование выявило: первая утренняя чашка кофе повышает уровень дофамина, улучшая настроение на 2,5 часа. Учёные объяснили связь кофеина с эмоциями и предостерегли от зависимости. Подробности — в материале.

Читать полностью »
Домашний дезодорант из соды, крахмала и эфирного масла готовится за 10 минут сегодня в 15:14

Баночка свежести без химии: натуральный дезодорант, который приятно готовить

Три простых ингредиента — и готов дезодорант без химии. Рассказываем, как сделать его дома, сохранить свежесть и избежать раздражения кожи.

Читать полностью »
Врач Акулов: при диабете арбуз можно есть только в малых порциях и с контролем сахара сегодня в 14:37

Арбуз полезен, но не всем: сколько можно есть без вреда

Эндокринолог объяснил, сколько арбуза можно есть без вреда. Здоровым людям допустимо до 500 граммов в день, а при ожирении или сахарном диабете — лучше ограничиться 300–400 граммами и контролировать уровень глюкозы.

Читать полностью »
Растительная диета: диетолог раскрыла роль в лечении болезни почек сегодня в 14:14

Удивительное открытие диетологов: растительная диета против болезни почек – почему это работает на самом деле

Диетолог Нурия Дианова рассказала о роли растительной диеты в профилактике и лечении хронической болезни почек (ХБП). Сокращение животных белков и упор на растительную пищу снижают риск и замедляют прогрессирование ХБП.

Читать полностью »
Врач Эльвира Фесенко: избыток соли ухудшает кровоснабжение мозга и повышает риск деменции сегодня в 13:33

Соль крадёт память: как привычка пересаливать влияет на мозг

Диетолог напомнила, что избыток соли в рационе ухудшает кровоснабжение мозга и повышает риск сосудистой деменции. Почему это происходит и как сократить ежедневное потребление соли — советы для тех, кто заботится о здоровье.

Читать полностью »