Профессор медицины Богачев: сон с телефоном значительно уменьшает иммунитет

Существуют ли реальные риски, связанные с загрязнением мобильных телефонов, и может ли их близость во время сна вызвать серьезные заболевания? По словам Вадима Богачева, доктора медицинских наук и профессора Российского государственного медицинского университета имени Пирогова, эта тема требует всестороннего анализа.

Хотя мобильные телефоны вряд ли могут накопить такое количество инфекций, способных вызвать пневмонию, электромагнитное излучение устройства, находящегося рядом с человеком, может негативно влиять на иммунную систему, особенно в сезоны простудных заболеваний, таких как осень или весна.

"Человеческий организм — это своего рода большая сбалансированная электрическая система. У клеток есть свои потенциалы электрические, у клеток крови есть свой электрический потенциал. Человеческий организм как такая батарейка, где есть плюс и минус. И когда вы батарейку помещаете в какое-то электромагнитное поле, понятно, что могут происходить процессы, которые будут нарушать его нормальную работу", — заявил эксперт журналисту Newsinfo.

Исходя из вышесказанного важно регулярно очищать мобильные устройства от микробов, поскольку телефоны часто контактируют с различными поверхностями и могут накапливать устойчивые микроорганизмы, которые сохраняют свои патогенные характеристики на протяжении длительного времени.

Доктор рекомендует очищать телефон и чехол хотя бы раз в две недели, что поможет снизить риски передачи инфекций.

Доктор также отметил, что вирусы и бактерии чаще обитают в чехлах, чем на самих устройствах. Гладкая поверхность телефона не позволяет микробам легко прилипать, тогда как чехлы представляют более подходящую среду для их обитания.

Также был рассмотрен вопрос о влиянии сна на иммунитет. Доктор подтвердил, что недостаток сна, будь то бессонница или частые пробуждения, способен значительно ослабить организм, снижая его защитные функции. Это доказано. Также если человек ложится спать с телефоном, качетсво его сна может снижаться.

Фото: From Wikimedia Commons/ Tony Lam Hoang (Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication)