боль в суставах
боль в суставах
Алина Курнявцева Опубликована 02.05.2025 в 16:01

Вы тоже замечаете утреннюю скованность? Это может быть не возраст, а опасная болезнь

10 фактов о ревматоидном артрите, которые могут спасти здоровье

Многие считают полиартрит (ревматоидный артрит) исключительно проблемой суставов, однако это хроническое аутоиммунное заболевание может поражать весь организм, включая сердце, лёгкие, глаза и даже сосуды. Несмотря на распространённость болезни — десятки тысяч случаев только в Венгрии — её истинную природу по-прежнему недооценивают.

Чаще всего недуг развивается у людей в возрасте от 40 до 60 лет. Однако он может затронуть и молодых, и известных: так, по словам медиков, актриса Кэтлин Тернер столкнулась с заболеванием на пике карьеры, а гольфистка Кристи Макферсон — ещё в детстве. Актёр Джеймс Коберн, как известно, много лет страдал от болей, но добился улучшения благодаря альтернативной терапии.

Болезнь, скрывающаяся за усталостью и скованностью

На ранней стадии полиартрит может проявляться крайне неспецифично — усталостью, утренней скованностью, слабостью, потерей веса и лёгкой лихорадкой. Со временем болезнь захватывает мелкие суставы — пальцы, запястья, вызывая их опухание и болезненность. Характерно симметричное поражение суставов, а при отсутствии лечения — деформация и ограничение подвижности.

По словам врачей, проблема кроется в сбое иммунной системы: вместо защиты организма она атакует собственные ткани, вызывая воспаление. Суставы отекают, внутренняя оболочка утолщается, а жидкость накапливается. Без вмешательства воспаление может повредить хрящи, кости и связки, что приведёт к необратимым последствиям.

Причины болезни до конца не ясны, но среди факторов риска выделяют генетику, гормональные изменения и экологическое воздействие.

Что важно знать каждому

  1. Болезнь — не только суставов
    Воспаления могут затронуть жизненно важные органы. Раннее начало лечения критически важно.
  2. Заболеть может каждый
    Хотя женщины болеют чаще, заболевание не щадит ни мужчин, ни молодых людей.
  3. Курение усугубляет
    Курение значительно увеличивает риск развития заболевания и снижает эффективность терапии.
  4. Кишечник влияет на суставы
    Учёные выявили связь между микрофлорой кишечника (особенно бактерией Prevotella copri) и развитием полиартрита.
  5. Рыба помогает
    Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в жирной рыбе, могут уменьшить воспаление и боль. Рекомендуется есть рыбу 2-3 раза в неделю.
  6. Зубы тоже при чём
    Тяжёлые формы гингивита могут усилить аутоиммунные реакции. Регулярная стоматологическая помощь важна не только для улыбки, но и для суставов.
  7. Наследственность — не приговор
    Даже если в семье были аутоиммунные заболевания, это не означает обязательное развитие болезни. Образ жизни играет огромную роль.
  8. Стресс — катализатор
    Хронический стресс может усугубить течение заболевания. Техники релаксации, прогулки и медитации помогают контролировать симптомы.
  9. Физическая активность помогает
    Щадящие тренировки улучшают подвижность и снижают боль. Главное — проконсультироваться с физиотерапевтом.
  10. Чем раньше — тем лучше
    Раннее выявление и таргетное лечение повышают шансы избежать осложнений. Игнорировать первые признаки — значит рисковать здоровьем.

Современный подход к лечению

Лечение строится на нескольких компонентах: медикаментозная терапия (противовоспалительные, обезболивающие и биопрепараты), физиотерапия и коррекция образа жизни. В тяжёлых случаях может понадобиться хирургия — например, установка суставных протезов.

Медики подчёркивают: чем больше человек знает о болезни, тем выше шансы сохранить качество жизни. Главное — вовремя обратить внимание на сигналы организма.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Учёные из Великобритании разработали анализ крови, определяющий синдром хронической усталости с точностью 96 % сегодня в 20:24
Болезнь, которую не могли доказать десятилетиями, теперь видна по капле крови

Британские ученые разработали анализ крови, который с точностью в 96% определяет синдром хронической усталости (МЭ/СХУ). Изучите детали этого прорывного метода и его последствия для миллионов людей.

Читать полностью »
Аврора Перро: сон состоит из взаимосвязанных, но независимых аспектов, влияющих на мозг и поведение сегодня в 19:22
Не просто "сплю плохо": наука доказала, что у сна есть пять характеров

Откройте для себя пять уникальных моделей сна, которые помогут понять, как ваш режим влияет на здоровье и психику. Уникальное исследование и его выводы ждут вас.

Читать полностью »
Диетологи: колебания инсулина и дефицит сна усиливают аппетит вечером сегодня в 18:38
Главный враг стройности живёт в вечерних часах: как обмануть голод после шести

Вечерний голод — главный враг стройности. Узнайте, как избавиться от тяги к еде после шести, не мучая себя диетами и ограничениями.

Читать полностью »
Офтальмологи предупредили: капли и добавки не восстанавливают зрение при катаракте сегодня в 18:15
Всё вокруг в тумане, а дело не в погоде: первый признак катаракты

Катаракта — тихий вор вашего зрения! Узнайте, как её избежать, и что делать, если она уже пришла. Хирургия, мифы и важные факты об этой болезни.

Читать полностью »
Врачи: овсянка, тыква и куриная грудка помогают восстановить поджелудочную железу сегодня в 17:22
Поджелудочная не прощает ошибок: пять привычек, которые тихо её разрушают

Поджелудочная железа не любит стресса, жирной пищи и переедания. Как простые продукты вроде овсянки, тыквы и воды могут вернуть лёгкость и комфорт без лекарств?

Читать полностью »
Учёные из Австралии выявили у женщин более высокую генетическую предрасположенность к депрессии сегодня в 17:18
Женская депрессия разгадана: генетика раскрыла скрытый механизм боли

Исследование из Австралии раскрывает загадку: женщины имеют 16 генетических вариантов депрессии, в то время как мужчины — только 8. Узнайте больше.

Читать полностью »
Исследование The Lancet: дневной сон снижает риск инфаркта на 50 % сегодня в 16:26
Хотите просыпаться без раздражения и тяги к сладкому? Поможет простая привычка

Почему короткий дневной сон — это не проявление лени, а мощный инструмент восстановления мозга и сердца. Разбираем, как и когда спать, чтобы проснуться бодрым.

Читать полностью »
Кардиологи из Южной Кореи и США подтвердили ключевую роль высокого давления в развитии инфарктов сегодня в 16:14
Инфаркт не приходит внезапно: врачи раскрыли четыре сигнала, которые нельзя игнорировать

Исследования показывают, что каждый четвертый взрослый подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний. Узнайте о 4 ключевых факторах, которые вы можете контролировать.

Читать полностью »