Врач раскрыл, какой популярный завтрак может вызвать рак

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух заявил, что фастфуд и быстрые перекусы не способны удовлетворить потребности организма в необходимых витаминах и минералах.

По словам врача, неправильное питание часто приводит к ощущению усталости и разбитости.

Употребление бутербродов негативно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта, так как они часто состоят из простых углеводов и жиров.

Это может стать причиной таких проблем, как изжога, запоры, гастрит, синдром раздраженного кишечника, а также может увеличивать риск развития анемии и онкологических заболеваний.

Кроме того, существует возможность развития диабета и набора лишнего веса.

Специалист акцентирует внимание на том, что для предотвращения серьезных последствий важно включать в рацион овощи, продукты, богатые белками, и сложные углеводы.