Пара пожилых людей
Пара пожилых людей
Олег Белов Опубликована 23.08.2025 в 14:33

Семейное счастье измеряется в годах: психотерапевт назвала оптимальный возрастной разрыв

Эксперт объяснил, как возраст партнёров влияет на прочность брака

Возраст партнеров может оказать заметное влияние на прочность брака. Психотерапевт Элоиза Скиннер в интервью Metro рассказала, какая разница в возрасте считается оптимальной для семейного счастья.

"Золотая формула" — не больше трёх лет
Скиннер подчеркнула, что исследования показывают: самые крепкие и гармоничные отношения складываются у пар, где возрастной разрыв не превышает трёх лет.

Причины кроются в том, что ровесники чаще оказываются "на одной волне":

  • они находятся на одинаковом жизненном этапе;
  • имеют схожие финансовые возможности и отношение к деньгам;
  • сталкиваются с одинаковыми проблемами и состоянием здоровья.

Почему большая разница осложняет брак
По словам психотерапевта, когда партнёров разделяет значительный возраст, уровень счастья и удовлетворенности отношениями снижается быстрее.

"Возрастной разрыв чаще приводит к тому, что парам сложнее понимать друг друга. Между ровесниками отношения тоже могут испортиться быстро, но происходит это реже", — отметила Скиннер.

Итог
Небольшая разница в возрасте помогает партнёрам легче находить общий язык и строить более устойчивые отношения. При этом важно помнить: гармония в семье зависит не только от цифр в паспорте, но и от готовности обоих работать над отношениями.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Модуляция микробиома кишечника снижает тягу к сахару и регулирует уровень глюкозы сегодня в 9:31
Не лекарства, а еда: как активация нужных бактерий в кишечнике поможет снизить сахар и тягу к сладкому

Китайские учёные открыли бактерию, которая помогает контролировать диабет и тягу к сладкому без побочных эффектов популярных препаратов.

Читать полностью »
Кардиолог Чайковская предупредила, что боль в груди и холодный пот могут быть признаками инфаркта сегодня в 9:17
Не усталость и не стресс: симптомы, по которым можно узнать приближающийся инфаркт

Боль в груди, холодный пот и страх смерти — признаки, которые нельзя игнорировать. Какие симптомы указывают на инфаркт и что делать до приезда скорой?

Читать полностью »
Раннее выявление эндокринных заболеваний у детей помогает избежать задержки развития — Анастасия Филюшкина сегодня в 8:30
Не только капризы и простуды: скрытые эндокринные нарушения, которые можно заметить раньше всех

Как распознать эндокринные нарушения у детей и не упустить важные симптомы? Прочитайте советы, чтобы вовремя заметить тревожные сигналы и предотвратить тяжелые последствия.

Читать полностью »
Врач Треско: взрослым необходимо повторять прививки от гриппа, дифтерии и гепатита В сегодня в 8:13
Прививки нужны не только детям: врач напомнила, какие вакцины обязательны взрослым

Многие думают, что прививки нужны только детям. Какие вакцины важны для взрослых, как часто их делать и зачем нужна ревакцинация каждые 10 лет?

Читать полностью »
Осознанное питание помогает снизить тягу к еде и контролировать аппетит — Холли Миллс сегодня в 7:13
Мозг ест раньше, чем желудок: как избавиться от привычки переедать без диет и запретов

Переедание часто связано не с голодом, а с привычками. Тренер Холли Миллс объясняет, как вернуть контроль над аппетитом без диет и запретов.

Читать полностью »
Врач Маляцинский предупредил: слишком яркий или тусклый свет снижает зрение сегодня в 7:08
Глаза устают не от экрана, а от лампы: офтальмохирург объяснил, какой свет опасен

Слишком яркий или тусклый свет одинаково опасен для глаз. Как правильно организовать освещение, чтобы сохранить зрение и избежать усталости?

Читать полностью »
Ночные смены ускоряют старение мышц и нарушают их биологические часы — британские учёные сегодня в 6:12
Пока ты бодрствуешь — мышцы увольняются: как ночные смены крадут силу и выносливость

Учёные выяснили, что у мышц есть собственные биологические часы. Сбои в их работе, например из-за ночных смен, ускоряют старение организма.

Читать полностью »
Беременность и грудное вскармливание снижают риск рака груди — объяснил онколог Александр Петровский сегодня в 6:05
Мягкие формы, жёсткие последствия: жир играет против своей хозяйки

Лишний вес, гормоны и наследственность — всё это влияет на здоровье груди. Какие факторы повышают риск рака молочной железы и как его предотвратить?

Читать полностью »