Ученые рассказали, какая черта характера присуща людям с более здоровой сердечно-сосудистой системой

Люди, которые легко вовлекаются в новые дела и достигают состояния глубокой концентрации, известного как "поток", демонстрируют лучшее сердечно-сосудистое и психическое здоровье. Мириам Мосинг из Каролинского института подчеркнула, что такое состояние повышает производительность и коррелирует с хорошим состоянием сердца, как показало исследование Юго-западного университета Цзяотун.

Также увлечение новыми делами может снижать риск развития сердечных заболеваний, депрессии, тревоги, шизофрении и биполярного расстройства, помогая защитить от вредного влияния стресса.

Фото: commons.wikimedia.org/Ted.ns (Creative Commons Attribution 4.0 International license)