Простуда становится ловушкой: три ошибки, из-за которых ОРВИ превращается в бронхит

Отоларинголог Мурад Курбанов напомнил, что переносить ОРВИ на ногах опасно для здоровья

Осенью и зимой случаи ОРВИ растут особенно быстро — вирусы передаются в транспорте, офисах, школах и даже через бытовые предметы. Несмотря на доступность информации, многие по-прежнему совершают типичные ошибки при лечении простуды, из-за чего болезнь затягивается и приводит к осложнениям. Врач-отоларинголог "СМ-Клиника" Мурад Курбанов объяснил, какие действия чаще всего мешают организму справиться с инфекцией.

"Чаще всего россияне начинают самостоятельно пить антибиотики. Так как ОРВИ имеет вирусную природу, то лечение болезни такими препаратами бесполезно", — пояснил врач-отоларинголог Мурад Курбанов.

Ошибка №1. Самовольный приём антибиотиков

Антибиотики не действуют на вирусы. Эти препараты созданы для борьбы с бактериальными инфекциями, а при ОРВИ только перегружают печень, почки и кишечную микрофлору. Самолечение антибиотиками может привести к резистентности — когда микробы перестают реагировать на лекарства, и в будущем даже простая инфекция лечится сложнее.

Некоторые считают, что антибиотики предотвращают осложнения, но на деле они часто дают обратный эффект: ослабленный организм становится более восприимчивым к другим болезням.

Ошибка №2. Злоупотребление сосудосуживающими каплями

"Россияне нередко злоупотребляют сосудосуживающими каплями, которые облегчают дыхание лишь на короткое время", — отметил врач Мурад Курбанов.

Капли с эффектом мгновенного облегчения не предназначены для длительного применения. Они сужают сосуды слизистой носа, но при частом использовании вызывают привыкание. Уже через неделю развивается медикаментозный ринит: слизистая отекает, дыхание становится ещё тяжелее, и человек попадает в замкнутый круг зависимости от капель.

Вместо этого врачи советуют использовать солевые растворы или спреи с морской водой — они очищают и увлажняют слизистую без побочных эффектов.

Ошибка №3. Переносить болезнь "на ногах"

Самая распространённая и опасная ошибка — попытка продолжать привычный ритм жизни во время болезни.

"Во время лечения ОРВИ не стоит переносить болезнь на ногах", — подчеркнул врач Мурад Курбанов.

Во время вирусной инфекции организм нуждается в отдыхе и жидкости. Если не дать себе восстановиться, повышается риск осложнений: бронхита, синусита или воспаления лёгких. К тому же физическая нагрузка и недосып усиливают интоксикацию, вызывая слабость и головные боли.

Сравнение: правильное и неправильное лечение ОРВИ

Действие	Ошибка	Правильный подход
Приём антибиотиков	Самовольный, без назначения врача	Только при бактериальных осложнениях
Капли в нос	Частое использование сосудосуживающих	Промывание солевым раствором
Поведение при болезни	Работа и недосып	Постельный режим, обильное питьё

Советы шаг за шагом при ОРВИ

Оставайтесь дома. Даже лёгкая простуда требует покоя. Это защитит и вас, и окружающих.
Пейте больше жидкости. Подойдут тёплая вода, чай с лимоном, морс, отвар шиповника.
Увлажняйте воздух. При сухом воздухе слизистая быстрее воспаляется.
Следите за температурой. Жаропонижающее нужно принимать только при 38,5 °C и выше.
Питайтесь легко. Отдайте предпочтение овощным супам, кашам и фруктам.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Ошибка: пить антибиотики при первых симптомах.
Последствие: резистентность и осложнения.
Альтернатива: жаропонижающие, обильное питьё, витамины.
Ошибка: капать сосудосуживающие каждые несколько часов.
Последствие: хронический насморк и зависимость.
Альтернатива: солевой спрей и ингаляции.
Ошибка: идти на работу с температурой.
Последствие: обострение болезни и заражение коллег.
Альтернатива: 2-3 дня отдыха, пока симптомы не спадут.

А что если болезнь затянулась?

Если простуда длится больше недели, поднимается температура или появляется гнойное отделяемое из носа, стоит обратиться к врачу. Возможно, вирусная инфекция осложнилась бактериальной. В этом случае антибиотики назначают только после осмотра и анализов.

Мифы и правда о простуде

Миф: если не лечить, простуда пройдёт за неделю, если лечить — за семь дней.
Правда: правильный уход и отдых реально сокращают болезнь.
Миф: антибиотики предотвращают осложнения.
Правда: при вирусной инфекции они неэффективны и могут навредить.
Миф: насморк — безобидный симптом.
Правда: затянувшийся ринит может перейти в гайморит или отит.

Исторический контекст

Первая массовая кампания против самолечения антибиотиками началась в Европе в 1990-х, когда врачи заметили рост устойчивых штаммов бактерий. В России проблема приобрела масштаб после пандемии, когда многие привыкли лечиться самостоятельно. Сегодня врачи вновь напоминают: антибиотики — не универсальное средство, а серьёзный препарат, требующий контроля специалиста.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru