Расширенные поры на носу
Расширенные поры на носу
Ксения Заярнюк Опубликована сегодня в 16:21

Поры никуда не денутся — и именно поэтому их можно спрятать: средства, уменьшающие их видимость

Ультрафиолет разрушает коллаген и визуально увеличивает размер пор

Наверное, каждый хоть раз оказывался в ситуации: посмотрел слишком пристально в увеличивающее зеркало — и теперь не можешь перестать думать о том, как бы уменьшить поры. Но важно помнить: поры — это абсолютно нормальная часть кожи, и они есть у всех.

Причём, как отмечают дерматологи, "больших" или "маленьких" пор на самом деле не существует. Это всего лишь крошечные отверстия в коже, через которые выходят сальные железы. Поры не могут открываться или закрываться, как дверцы, и их размер во многом определяется генетикой.

Однако есть и хорошая новость: хотя сами поры изменить нельзя, можно уменьшить их видимость. Всё зависит от состояния кожи. Когда в порах скапливаются кожное сало, омертвевшие клетки и загрязнения, они растягиваются и кажутся больше. На ситуацию влияют также возраст и солнечные повреждения: со временем кожа теряет эластичность, а значит, поры визуально становятся заметнее.

1. Салициловая кислота и регулярное очищение

Самый надёжный способ визуально "сузить" поры — не допустить их закупорки. С этим отлично справляется салициловая кислота. Она работает сразу в двух направлениях:

  • отшелушивает верхний слой кожи;

  • проникает внутрь пор, растворяя излишки кожного жира.

Используйте гели, тоники или сыворотки с салициловой кислотой (1,5-2%). Это поможет не только очистить поры, но и предотвратить образование чёрных точек.

2. Ретиноиды и уход против старения

Ретиноиды стимулируют выработку коллагена и обновление клеток кожи. В результате улучшается поддержка тканей вокруг пор, и они выглядят более аккуратными.

Кроме того, не стоит забывать о пептидах и ежедневной защите от солнца (SPF не ниже 30). Ультрафиолет разрушает коллаген и эластин, а значит, делает поры визуально шире.

3. Увлажняющие компоненты (гумектанты)

Иногда достаточно хорошо напитать кожу влагой, чтобы текстура выглядела ровнее. Гиалуроновая кислота, полиглутаминовая кислота и другие гумектанты притягивают воду и "расправляют" кожу, делая поры менее заметными.

Совет: выбирайте средства, где такие компоненты сочетаются с матирующими частицами — они создают эффект гладкости и уменьшают жирный блеск.

4. Эксфолиация — но без фанатизма

Регулярное мягкое отшелушивание (с помощью кислот или ферментных средств) помогает удалять мёртвые клетки и не допускать расширения пор. Главное — не переусердствовать: слишком частые или жёсткие скрабы могут повредить кожу и вызвать обратный эффект.

5. Реальность: поры не исчезнут

Важно принять: поры никуда не денутся и "заставить" их закрыться невозможно. Но при правильном уходе можно сделать их почти незаметными. Чистая, увлажнённая и защищённая от солнца кожа всегда выглядит ровнее.

Итог: уменьшить генетически заданный размер пор нельзя, но реально сделать их визуально меньше. Для этого подойдут продукты с салициловой кислотой и ретиноидами, регулярное увлажнение и обязательный SPF.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Дерматолог Галлямова объяснила, когда выпадение волос указывает на сбои в организме сегодня в 15:02

Незаметные причины выпадения волос: когда пора обращаться к трихологу

Интенсивное выпадение волос связано не только с заболеваниями, но и с внешними факторами, такими как диеты и стресс. Узнайте больше о тревожных симптомах и рекомендациях врача!

Читать полностью »
Павел Бережанский: взрослому безопасно не более двух чашек эспрессо в день сегодня в 14:14

Кофе лечит и вредит одновременно: где проходит грань пользы и опасности

Профессор предупредил, что взрослым допустимо выпивать не более двух эспрессо в день. Почему кофе полезен в умеренных дозах и кому его лучше избегать — разбираемся вместе с экспертом.

Читать полностью »
Врач Вера Сережина предупреждает: недосып запускает опасные процессы, о которых вы не знали сегодня в 14:14

Усталость, раздражительность и ещё хуже: врач предупредила о последствиях недосыпа, что делать

Врач-терапевт Вера Сережина рассказала о коварных последствиях недостатка сна. От упадка сил до серьезных заболеваний — недосып способен разрушить здоровье

Читать полностью »
Врач Екатерина Дмитренко: гаджеты становятся частой причиной головной боли сегодня в 13:10

Как избавиться от головных болей, вызванных гаджетами

Частые головные боли могут быть связаны с тем, как мы используем гаджеты. Врач объяснила, как экран перегружает глаза, мышцы и нервную систему — и какие простые шаги помогут избежать дискомфорта.

Читать полностью »
Ученые доказали: быстрая ходьба снижает риск смерти – 15 минут в день творят чудеса сегодня в 13:03

Быстрая ходьба как эликсир жизни: ученые раскрыли секрет долголетия – всего 15 минут в день

Новое исследование доказало: быстрая ходьба значительно снижает риск смерти! Всего 15 минут в день – и вы на пути к долголетию и крепкому здоровью.

Читать полностью »
Жевание льда и грызение ручек приводят к трещинам и воспалению зубов сегодня в 12:06

Зубы ломаются не от сладкого: неожиданные причины сколов и воспалений

Стоматолог перечислил привычки, которые медленно разрушают зубы — от жевания льда до использования зубов вместо ножниц. Какие из них особенно опасны и как им найти безопасную замену?

Читать полностью »
Диетолог Мизинова раскрыла секрет: как приучить ребенка к здоровому питанию без слез и уговоров сегодня в 12:03

Детские капризы в прошлом: этот трюк диетолога заставит ребенка есть полезные продукты

Как привить ребенку любовь к здоровой пище? Диетологи советуют не сдаваться после нескольких неудачных попыток и привлекать детей к приготовлению еды. Важность правильного питания с первых дней жизни.

Читать полностью »
Луизе Альтезе-Исидори удалили селезёнку, часть желудка и яичники из-за рака сегодня в 11:19

Плановое обследование перевернуло жизнь: за слабостью скрывался рак

50-летняя американка считала себя абсолютно здоровой, пока повторное обследование не показало рак IV стадии. Как она пережила операции и вышла на ремиссию — в вдохновляющей истории.

Читать полностью »